第五章 锻体藏精[第2页/共2页]

红日东升，紫气充盈恰是道家吐纳练气的好时候，师父活着之时，每日凌晨都要来这里采气，大日初生时，天下由阴变阳，第一道紫气又称紫气东来气或阴阳道气，饱含阴阳窜改之道，存亡之道，与道家之人最是奥妙。

现在的莫随风满身酸痛、行走艰巨，但满身又似充满了力量，并且精力比之前起码强了一倍，乃至带着淡淡的威压。

莫随风终究明白了，为甚么那么多人想变强，本来强健体格不但能够健身长命，更是在果断本身的心神，体格强健，民气则更安宁。

“咳…干的不错啊…..”莫随风看似随便打了个号召

莫随风八岁修道，如果不是修炼神魂亏了身材，根柢还是很好的，饶是如此，这招猛虎下山，莫随风才把握了四个行动。

这时候小师妹的修炼也结束，莫随风看着小师妹，各种年初纷至沓来。

“看来，宿世到少林学武，压根就没学到真本领，如许的工夫才是真材实料，我要修炼，我要变强，我要主宰本身人生”

师妹王雅萱修炼的是赤松子传下来的《碧波十三式》，莫随风则修炼《真解》中的《伏虎降魔拳》，伏虎降魔拳，共九式，前三式炼肉，现在莫随风修炼是第一式猛虎下山。

莫随风宿世是宅男，夸人的本来实在差劲，如果会哄人的话，也不就不会宅在家里了。

虎者，兽中之王也，身长力大，神凶气勇，第一式取猛虎下山之意，演练成拳，满身蓄力，一击毙命，最合适初期炼肉之用。《猛虎下山》这招，含静桩八式动桩八式，共六十四种窜改，首要在于蓄势和发作，有歌云：“提督贯顶肝气调舒，登足颠步掌爪齐扑；肘起掌翻后臀坠碡，脚先手后六合一体”。

观日峰顶，只见莫随风双腿一前一后站立，身材下弯，双手抓住两条大腿的腱子肉，狠恶颤栗，连续几个行动，莫随风只感觉身材的四肢，腹、胸、背上的腱子肉都有较着的发热，充满了力量的感受，呼吸间，屏气卷舌，上顶牙齿，精力集合与手臂双拳，蓦地间，一拳击出。

满身肌肉都在这一拳之间猛震一下，满身热力四溢，浑身镇静，更带有一种说不出的酥麻酸爽和力量感，莫随风满身一震，一股单单严肃透体而出。

如答应不可，等本身把握了这招猛虎下山，需求尽快教小师妹，劣等的武功只会害人前程啊。

“二师兄………”小师妹用心拖长了声音

“甚么叫干的不错，你不夸丫丫几句吗？”小女人直勾勾的盯着莫随风，就差在脸上写上“你表扬我”几个大字了。

“哈”

“好吧，今后就费事师妹了。”莫随风晓得，比来几日本身做饭，丫丫一向都在帮手，本身的那点做饭的技术，丫丫早就把握的七七八八了。

莫随风他们达到观日峰之时，大日将出未出，两人结五心朝天式，盘腿而坐，双脚心朝天。双手左抱右(意阴抱阳)，食指虚触，手心向天，放在脐下三寸也就是丹田处。舌头翻顶上腭，眼睛七分闭三分睁，眼观鼻，鼻观心，满身心放松，摒除外界统统滋扰，如入万籁俱寂之境，天然呼吸，逐步入定，静待第一缕紫气的产生。

“丫丫做饭，做家务，师兄也好放心的修炼，别的食材就要费事师兄了”丫丫板着小脸，数动手指头。