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第五章 锻体藏精[第2页/共2页]

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红日东升,紫气充盈恰是道家吐纳练气的好时候,师父活着之时,每日凌晨都要来这里采气,大日初生时,天下由阴变阳,第一道紫气又称紫气东来气或阴阳道气,饱含阴阳窜改之道,存亡之道,与道家之人最是奥妙。

现在的莫随风满身酸痛、行走艰巨,但满身又似充满了力量,并且精力比之前起码强了一倍,乃至带着淡淡的威压。

莫随风终究明白了,为甚么那么多人想变强,本来强健体格不但能够健身长命,更是在果断本身的心神,体格强健,民气则更安宁。

“咳…干的不错啊…..”莫随风看似随便打了个号召

莫随风八岁修道,如果不是修炼神魂亏了身材,根柢还是很好的,饶是如此,这招猛虎下山,莫随风才把握了四个行动。

这时候小师妹的修炼也结束,莫随风看着小师妹,各种年初纷至沓来。

“看来,宿世到少林学武,压根就没学到真本领,如许的工夫才是真材实料,我要修炼,我要变强,我要主宰本身人生”

师妹王雅萱修炼的是赤松子传下来的《碧波十三式》,莫随风则修炼《真解》中的《伏虎降魔拳》,伏虎降魔拳,共九式,前三式炼肉,现在莫随风修炼是第一式猛虎下山。

莫随风宿世是宅男,夸人的本来实在差劲,如果会哄人的话,也不就不会宅在家里了。

虎者,兽中之王也,身长力大,神凶气勇,第一式取猛虎下山之意,演练成拳,满身蓄力,一击毙命,最合适初期炼肉之用。《猛虎下山》这招,含静桩八式动桩八式,共六十四种窜改,首要在于蓄势和发作,有歌云:“提督贯顶肝气调舒,登足颠步掌爪齐扑;肘起掌翻后臀坠碡,脚先手后六合一体”。

观日峰顶,只见莫随风双腿一前一后站立,身材下弯,双手抓住两条大腿的腱子肉,狠恶颤栗,连续几个行动,莫随风只感觉身材的四肢,腹、胸、背上的腱子肉都有较着的发热,充满了力量的感受,呼吸间,屏气卷舌,上顶牙齿,精力集合与手臂双拳,蓦地间,一拳击出。

满身肌肉都在这一拳之间猛震一下,满身热力四溢,浑身镇静,更带有一种说不出的酥麻酸爽和力量感,莫随风满身一震,一股单单严肃透体而出。

如答应不可,等本身把握了这招猛虎下山,需求尽快教小师妹,劣等的武功只会害人前程啊。

“二师兄………”小师妹用心拖长了声音

“甚么叫干的不错,你不夸丫丫几句吗?”小女人直勾勾的盯着莫随风,就差在脸上写上“你表扬我”几个大字了。

“哈”

“好吧,今后就费事师妹了。”莫随风晓得,比来几日本身做饭,丫丫一向都在帮手,本身的那点做饭的技术,丫丫早就把握的七七八八了。

莫随风他们达到观日峰之时,大日将出未出,两人结五心朝天式,盘腿而坐,双脚心朝天。双手左抱右(意阴抱阳),食指虚触,手心向天,放在脐下三寸也就是丹田处。舌头翻顶上腭,眼睛七分闭三分睁,眼观鼻,鼻观心,满身心放松,摒除外界统统滋扰,如入万籁俱寂之境,天然呼吸,逐步入定,静待第一缕紫气的产生。

“丫丫做饭,做家务,师兄也好放心的修炼,别的食材就要费事师兄了”丫丫板着小脸,数动手指头。


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