第四十四章 苦.练习2[第1页/共3页]

本惨叫道：“不是吧，我都练习好长时候了，我想要歇息。”

科比不温不火的说道：“歇息能够，回家歇息。这里是湖人队主场，不是你家。”

骆诚迷惑的看看蒂姆：“有这么短长吗？”

骆诚持续尝试，球还是没进。

难堪的一幕呈现了，呈现一个三不沾。

练习师等多就是说本几句，而科比是亲身*刀上阵，怒喝、怒骂、冷眼但是没少让本享福。

蒂姆本来要持续说，俄然看到科比正在练习运球急停跳投，立马拉起骆诚，让他跟着本身畴昔，边走表说：“不看视频了，科比正在练习这个行动，我们近间隔去旁观，如许对你更有帮忙，逛逛走。”

蒂姆说：“话语权能够说顶的上半个办理层，你不去尝尝，如何晓得他不会教你。那他刚才来指导你投篮时甚么意义！好好掌控，不要让机遇华侈。”

骆诚看看科比，心中不得不平气这位巨大的球员，诚心的说：“他是我见过最猖獗的球员，他很优良。固然我很不喜好他的品德，但在敬业方面，他值得我佩服。我但愿将来也能像他一样，我要更加尽力练习。”

蒂姆摇点头，笑着说道：“不要太决计的去仿照，也不要决计的去节制力量，要服从身材的呼唤，学会把握投篮的力量，力量把握好，射中率就会有晋升。”

“呵呵，他都能放下架子切身指导你，你何必难堪本身呢，有些事情不是大要看到的那样，也不是靠胡思乱想得出结论。好了，我们持续，好好回想下科比刚才所说的，所作的。”蒂姆拍拍骆诚，让他持续练习。

蒂姆听到骆诚的话，说道：“当然，看来你对这项技术不敷体味，明天好好补补知识。本身运球急停跳投若加上各种运球行动，困难度更高，也更难练习。我们先从最简朴的开端，运球一步急停跳投。”

蒂姆拍拍骆诚的肩膀，语气轻松的说道：“只要你好好掌控这几个月，尽力练习。别忘了我们目前是在那里练习，只要你表示的充足超卓，湖人队到时估计会祈求你留下来的，不要担忧。”

科比冷冷的瞪着本：“明天急停跳投给我射中500个，全数是罚球线到篮下间隔为基准，周圈练习。每个点射中100球，统共5个点，如果让我晓得你偷懒，今晚给我加练。你们好好监督他，如果他偷懒，直接叫我。”

一次次的练习，从刚开端的各种离谱的投篮，渐渐的开端篮球能触及篮筐或者进入篮筐，当然从速利落的入框还没有呈现过，但是已经有很较着的进步。

骆诚当真的点点头，表示明白。

科比又练习一会急停跳投后，去本那边察看，以后就呈现这一幕。

骆诚难堪的看着蒂姆，想听听他的定见。蒂姆直接点点头，表示科比说的没错。

蒂姆开端播放视频让骆诚旁观，本身在中直接着说：“急停必须脚要弯才气停的住；很多人在快跑后脚曲折不敷，以是，当要急停时就常常产生停不住或走步征象。这项技术行动对腰腹一下力量的要求非常严格，急停急起端赖下肢力量。停是先操纵脚后跟顶住空中，然后再之前脚掌贴住空中急停，最后是双脚都曲折，小腿、膝盖、大腿依序用力愣住，这部分行动你参考下科比练习时的视频。脚后跟先顶住、脚曲折、身材重心降落而停止急停跳投是，跳的快、敏捷脱手。”

蒂姆持续说：“何止短长，等你多多体味哪些得分妙手，你就晓得这两样技术能为你带来甚么样的窜改。”

他的意义很较着，不想做nba球员，你随便歇息。

各种呼啸、怒斥、伴随怒骂......科比冷眼等着本，吼道：“不要觉得有一手标致的定点投篮就了不起，在我眼中你甚么都不是，我一只手就能打爆你，现在给我爬起来，持续练习。”