第八十七章 苦.特训[第2页/共3页]

他们两人要在这里特训很长时候，直到禁赛结束。练习师已经为两人制定了伶仃的练习打算，他们有一点是不异的，那就是在高原上面做有氧练习，负重跑之类的体能项目，开辟他们的体能储备。

吉姆一些列的行动也惹怒了科比，换帅底子就没有告诉他，这让以往有绝对话语权的他非常气愤，公收场合指责吉姆的行动。厥后，吉姆为了弥补他，招来了：德.安东尼锻练，这才让科比息怒，安东尼锻练是科比的长辈，科比对他很尊敬。即便如此，科比心中也有了一个结，他已经晓得本身不再有绝对的话语权，对于吉姆的行动，他是又恨、又无法。

以后吉姆想聘请杰克逊，但厥后不晓得甚么启事，就又放弃了（能够是想起老巴斯的临终嘱托，誓死不消杰克逊），这让珍妮与杰克逊非常恼火。要晓得杰克逊已经筹办好复出指教，成果被人耍了，岂能不怒；珍妮也是有本身的算盘，她想借助男友的帮忙，夺权，只可惜没能胜利。

球队的化学反应越来越差，球员之间冲突重重，比赛中少有共同。纳什这位传球大师已经伤停了很长时候，球队没有一个好的构造者，科比每件事情都要亲力亲为。幸亏布雷克在外线能给他不错的援助，不至于让他一人全场孤军奋战。安东尼锻练厥后迫于办理层的压力、言论的压力，他开端尝试着利用双塔，这才让球队开端步入正轨，战绩上升很多，但对于外线双塔的利用也只限于通例时候，最后关头还是要靠科比一人来处理战役。

以后又产生了很多事情，安东尼是一名崇尚打击的锻练，比赛当中底子就没有戍守。这让湖人队老化的阵容非常凸显，球队接二连三的呈现伤病，战绩也是越来越差，要不是靠科比死撑，估计早就垮台了。

他们每天要负重60公斤，在高原上高强度的练习4个小时，这些都是为开辟他们的体能储备。以后就要回到租用的练习馆停止技术特训，进步各自的不敷。两人需求在短时候内让本身有一个质的窜改，要比季前赛强10倍，争夺进入首发整容。

骆诚的特训项目是：传切球（他的传切球还不敷优良，对比那些顶级控卫还是有很大差异）、摆布手抛投（他的抛投才气与投篮才气一样糟糕，他很罕用到这些，碰到那些长于封盖的外线球员时，他的冲破上篮就变的非常困难。他在与那些控卫比武的时候体味到抛投的首要性，幸亏他的双手运球都非常均衡，这为他练习左手抛投打下了深厚的根本）、急停投篮、中远间隔投篮、罚球、三分球。

在丹佛这段时候的练习，他们隔断了于外界统统的联络，统统通信设备停用，除非有严峻事情才气与外界联络。

保罗还好说，科比不断的开导他，比赛中也常常传球给他，但碍于战术体系，保罗阐扬不出真正的气力。科比也没体例说甚么，一个是本身的长辈，一个是本身的老友，他也是很难堪。至于霍华德，他的谈吐让科比非常气愤，但科比一向是哑忍不发，只要霍华德抱怨，他就挑选传球给他，让霍华德本身来打击。但霍华德每次都让他绝望，他底子就没有持球打击的才气，科比大感头疼，作为球队老迈，只能场场冒死。

安东尼锻练还不会利用外线，这让霍华德与保罗的不满情感日趋增加，特别是前者。公收场合指责安东尼的战术体系，说本身底子就拿不到球，阐扬不出来气力，球队连番得胜与本身没有太大干系。

骆诚比来一向在节制本身的情感，他要把对骆兰的思念全数用到特训当中去。比来他比平常更加沉默，骆兰的事情一向是他的芥蒂，压的他喘不过起来，沉默寡言是他目前最实在的内心表达体例。