第二十六章 大名单[第3页/共3页]

“嗯，就和B社会的轮[哔]一样，大哥上完了另有那么多小弟等着。”张述听着本身的硬盘娇弱的嗟叹，收回了如许的评价。

当然，这类环境在张述14岁今后产生了一点纤细的窜改，鄙陋的小哥不再问他要不要游戏碟，而是会暴露一个“你懂的”笑容，小声问他“兄弟，H碟要不要。”

回到宿舍翻开电脑接上彀线，张述开端不断的往本身电脑里下载软件。QQ，天下之窗，迅雷，输入法，WINRAR，360安然卫士，百度影音等等。

“力量练习并不需求你用尽统统的体力，但是要达到你能接管的最大强度。60公斤的做4次结果会好过40公斤的做8次。”梅里奇尼一边做着记录，一边向张述解释。“人体的肌肉需求刺激才会发展，普通来讲，肌肉所接受的重量要达到极限的80%以上才会有好结果。”

这个技术对足球有个蛋用啊！PASS掉！

是的，买不起。

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嗯。。。求婚失利的时候能够让手中的鲜花刹时枯萎以共同氛围。

对于如许的说法张述已经见怪不怪了，在体能练习的时候他已经在柯西莫的口入耳过了如许的说法。究竟证明，专业的欧洲体能锻练们的职业程度还是很值得信赖的，听他们的话，没错。

他们详确的庇护着张述这支幼苗，等候着他将根系扎牢，枝叶细弱，毫不会干出拔苗滋长的事情。

在中国的时候，张述想要买游戏的时候凡是直接到电脑城就行了，不需求进电脑城的大门，就会有一脸鄙陋的小哥围上来，“小伙子，游戏碟要不要。”然后就会带着张述直接坐电梯到顶楼的库房里，七拐八拐的进入一个阴暗角落，拿出一大箱盗版光盘。

叫了一辆出租车来到郊区，张述先到阛阓去买了一台条记本电脑。俱乐部的人为已经发下来了，固然还不敷以让他过上挥金如土的球星糊口，但买一台条记本还是够的。张述每天吃住都在俱乐部里，可没甚么处所能够费钱。

梅里奇尼听到张述的这番话笑了，“张，肌肉可没有甚么死肌肉活肌肉的辨别，那都是内行们的说法。放心，我不会让你练得像健美选手那样的，太多的肌肉会降落你的柔韧性和球感。”说到这里梅里奇尼顿了一下，“并且，恕我直言，张，你底子无需担忧练成筋肉人的题目，健美选手的练习量但是要超越你一百倍。你这类担忧就像你才第一天上班事情就惊骇本身不谨慎在财产上超越比尔盖茨一样好笑。”

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