第一百一十七章 健身计划[第1页/共3页]

“没事，就是有些活动过量，不先容一下吗庄导？”

灌音棚的位置有点远，开了将近一个小时才到了处所，就在魔都音乐大学的劈面，这里主如果卖乐器的琴行，来回开了两趟，才在两个卖钢琴的店铺中间找到了这家叫做“源声”的灌音棚。

“李教员您好。”

......

“能够，那庄导你把地点发给我吧，争夺这两天就把灌音弄完，我后天另有点事情。”

“......”

刚回到办公室喝了口茶水，手机铃声响了，看了一下来电提示，是庄羽给打来的电话。

这点李玟倒不会鄙吝见教，她还是挺喜好陆泽演的戏的，陆泽如果把偷窥这个弊端改了就更好了。

这个脚本出乎了陆泽的预感，陆泽本来觉得这是一部拳拳到肉的热血贸易作品，毕竟刘赢就是中原驰名的贸易片导演，特长的就是制造视觉打击力与冲突抵触。

“陆先生您好，叨教有甚么事？”

那从明天开端，他就要开端制定健身打算了，陆泽看了一下时候，现在是上午十点半，陆泽穿上衣服，带上墨镜和口罩，下楼等来了一辆公交车后，刷卡后坐在位置上。

看了一会，恰好到了午休的时候，练习生们跟陆泽打了声号召后分开，最后李玟走出来时，陆泽上前问好。

正值丁壮的他，应当从速规复一下身材状况，不然真如果选上了《拳王》的男配角，前期那么大的练习强度包管对峙不下来。

励志故事有很大的市场，再加上血热的搏击题材，只要脚本够细致，那么这个故事的受欢迎程度绝对不会低。

实在陆泽感觉，凌晨的魔都是懒惰的，仿佛一夜的纸醉金迷过后，比及太阳微微泛光，全部都会都变的慵懒了。

两人来到食堂，健身是个很专业的学问，每个春秋段，体重，身高都是有针对性的，两人边吃边聊，她也开端扣问起了陆泽的身材根基信息。

快步走在公园里，比及呼吸变的安稳了以后，再度开端奔驰，明天的目标还是是一万米，跑完以后再回家。

“这么快就到了？快坐，腿如何了？”

两年前在横店，他每天健步如飞，一天赶三场龙套还是精力奕奕，而现在，再那么拍戏估计会累个半死。

“喂？庄导。”

但编剧在脚本中的某些设定和一些事件的交叉让团体的内涵上升了好几个台阶，简朴的说就是一个被大众报以成见的人摆脱有色眼镜的励志故事。

映入视线的是一帮女练习生在瑜伽垫上练瑜伽，这帮小女孩的身材不得不说还真不错，腰细、腿长、个儿还高。

饭后再查抄了一下陆泽的体脂，肺活量等数据以后，开端为陆泽专门制定了一套健身材例，确切非常的专业。

刚进到内里陆泽就看到了庄羽，他正在跟一其中年的男人有说有笑的，两人的气质也比较靠近，都很暖和且儒雅。

“谁晓得？”

十几分钟后，陆泽下了楼，把地点奉告刘斌后，在车后座上搓着小腿和膝盖，明天能够是活动过量了，现在有些疼痛。

但现在，也是魔都最有情面味的时候，街上的大爷大妈操着一口魔都话，穿戴棉袄、动员手套，或是晨练，或是给自家还未起床的后代买些早点。

新戏角色的事情还没有谱呢，他没想直接增肌健身，是抱着晋升体能的目标来问的，如果选上了，也算是提早做了筹办，没选上，熬炼一下身材也不亏。

拿着李玟给他的健身打算，陆泽筹办明天去健身房办张卡，正式开端身材的规复练习。