第63章 肉食补气，导引炼体[第3页/共3页]

唉，固然贰内心也有些舍不得，但面上却必然要假装疾言厉色的：“每日凌晨饭后都须在我面前运转这套《导引诀》，不准偷懒！”

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喝过告终金丹汤，又吃过了丰厚的早点，接下来要做的事当然是活动了。

她二话不说，把大碗往长天面前一递。

“同商队那姓言的小子不是说过么，驰名医华佗仿照虎、鹿、熊、猿和鸟的形神而创五禽戏。”在他口中，言先生三十好几的人了，都被称作“小子”，可奇特的是，她总感觉长天对此人的态度有些分歧，“华佗是以古之仙者为导引之事，熊颈鸱顾，引挽腰体，动诸枢纽，以求难老。他不过就是个凡人，还要尽力研摩，所求不过是伸展筋骨、通畅经脉。你现在手里拿着的，就是真正的仙家秘术，竟然还不肯尽力勤奋么？”说到厥后，他的声音都带上几分峻厉！

他无法地摇了点头，接过大碗，一手托住碗底，运起玄冥神火。玄冥神火是他从银河河底、赤焰山等绝地获得六种神性分歧的火焰熬炼而成，哪怕是大罗金仙招惹上了，也会被烧得神魂倒置。不幸这神通伴随他纵横上古时另有毁天灭地之能，现在竟然被宁小闲拿来当冰镇的东西，只因为玄冥神火能够极炙热也能够极冰寒。

“帮我冰镇啊。”她理直气壮地使唤面前的人，“要充足冰、充足凉，但不准结成冰块，不然鸡肉就不嫩了！”