第 16 章 初啼[第3页/共3页]

陆笑风的设法是，比赛的时候，在包管赢球的时候，或答应以留点力，但练习的时候，必然要尽力以赴。

“持球人重视控球，不要失误，察看队友的位置。”

看到陆笑风纯熟的运球，以及他跟陈教员的默契共同，队友们完整死了心，本来还筹办看新人笑话的，没想到这个新人竟然比他们当中大多数人都还专业，绝对是有备而来。

或者起跳、脱手，身材摆脱，不调和，腰和腿的力量，没能和手上的力量合在一起，脱手时的力量就难以节制，要么短了，要么长了。

“这算实现了一个小目标，下一个呢？”陆笑风站起来，一下子干劲实足，三年，迈出了坚固的一步，胡想就在火线，触手可及。

他双手抱着球，冲了几步，眼看离篮筐只要一步间隔，他奋力跳了起来，右手将球高高举起，身材极力伸展，向篮筐按了畴昔。

本来是春梦一场啊！

陆笑风本想给叶雨菲一个欣喜的，最后还是没能忍住，睡之前还是给她打了个电话，说了本身扣篮胜利的事，与她分享了本身的胜利和欣喜。

“跑得倒是挺快的。”

“明天的练习内容是折返跑、运球上篮、两人快攻，最后另有投篮练习。”

练习的目标，就是要将身材练成一张弓，而篮球是箭。箭在弦上，那短短的一刹时，就要充分变更满身肌肉，让身材做出尽量标准的行动，一收一放，“弓如满月”，“箭似轰隆”，正脱靶心，毫不拖泥带水。

“看到没有？传球的机会和力量，要让接球人能够毫不断顿，直接上篮。”

但幸亏这一世手臂肌肉还没有构成投篮影象，身材颠末对峙不懈的练习，特别是“易筋五禽戏”的练习，柔韧性比宿世好得太多，颠末几天一丝不苟的练习以后，就找到了感受，投篮姿式渐渐就定了型，脱手速率也越来越快，终究找回了宿世那种手感。

在她微微的喘气声中，陆笑风将手伸进了她最后的樊篱，指尖仿佛感遭到了一抹潮湿，正要深切摸索，却俄然一个激灵，从梦中醒了过来，伸手一摸，湿了，面前仿佛另有她幽怨的眼神，乃至有点儿分不清指尖上的湿滑来自何方。