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第十四章 战术核心[第1页/共3页]

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几天的打仗中,甘国阳发明刘玉栋是真的不善言辞,他的不善言辞不是因为脾气外向,这点和王治郅分歧,而是他真的不喜好说话,他喜好用实际施动来表达本身。

“宫指导?”

当然,卧推并不是力量的全数,究竟上对于篮球运动员来讲卧推对于场上力量的表现影响并不算大,因为胸肌在篮球活动中利用很少,外线球员卡位、争夺关头还是要看腿部、臀部的力量。

在中国国度队,刘玉栋的力量是首屈一指的,他是队中第一个把卧推许量晋升到130公斤(280磅)的球员,在甘国阳来之前,也只要天生神力的巴特尔能够和刘玉栋一较高低。

这几天,甘国阳与其说是来练习,不如说是边练边教,固然一时半会没体例给男篮球员们带来本质的窜改,但无疑中国篮球开端打仗到最早进篮球程度的一丝光芒。

甘国阳没有直接答复刘玉栋,而是从其他处所把各种健身东西都拿了过来,这些都是他需求的,甘国阳说道:“吃啥补啥没错,但纯真的如许练,效力太低了,我来教你吧。”

不过,和巴特尔一个宿舍的好处就是早晨能够加餐,来自蒙古的巴特尔从故乡带来了很多肉干作为本身的干粮和零食,现在甘国阳每天早晨练完力量都会吃点巴特尔带来的肉干弥补能量。

自从住到一起后,每天早晨甘国阳都要和巴特尔扳手腕,第一次巴特尔还算自傲满满,因为从小到大,在比较气扳手腕上就没人是他巴特尔的敌手。

但是甘国阳对如许的糊口却很对劲,对他而言物质上的享用已经无所谓了,他真正需求的是篮球和篮球带来了刺激、欢愉。

国度队的炊事还是不错的,不过甘国阳在美国吃了多年的西餐,就算中餐也都是他本身做,别人做的他吃不下,到了国度队用饭还是有些不适应。

听了甘国阳的话,刘玉栋笑了笑,没说甚么。

就算小个球员在篮下,也很难把球从甘国阳手中打掉,甘国阳的手掌就像长了吸盘一样,能够把球紧紧节制在手中;同时他的肩膀是如此有力,强起的环境下拉都拉不住。

这个来自福建的运动员浑身高低透着一股“蛮子”的劲,球场上坦克一样横冲直撞,在糊口中也是直来直去,从不拐弯抹角,队里都叫他“野人”,只要甘国阳以及王治郅、巴特尔如许的小辈,还是叫他“大栋”。

就如许,早晨甘国阳还要停止强化练习,男篮队友们由此也明白甘国阳这可骇的力量是那里来的,但是没有人有力量接着在健身房练了。

刘玉栋是这几天的第一个。

“炊事的题目我会向上面反应,不过今晚我过来,主如果想抽点时候,和你谈谈球队战术的题目。”宫鲁鸣直接表白了本身来意。

不但在于甘国阳是他们曾经的偶像,这两天的练习也让男篮球员深切感遭到了和最高程度的差异,特别在一些细节上,带给男篮队员,以及锻练宫鲁鸣的感到还是非常深的。

“又来啊……我弄不过你……”巴特尔看上去有些难堪,他觉得本身的肉干能让甘国阳部下包涵一些。

可就是这么一个铁打的坦克,和甘国阳一起练了半小时也感觉吃不消了,而甘国阳看上去还能再练一个小时。

甘国阳早晨是个巴特尔一起住,卡尔普和卡特住隔壁,冯灿烂一小我住了个小单间,每天早晨还起夜帮着保卫处巡查包管宿舍安然。

“不可了,不可了,练不动了!”刘玉栋在男篮能够说是练习最刻苦的人,论天赋他比不上胡卫东和巩晓彬,但是依托本身无与伦比的刻苦和尽力,他成为了球队二中锋位置上核心的人物。

甘国阳插手练习后的一个多礼拜里,国度队的战术练习科目并没有产生太大的窜改,还是和畴昔差未几,但宫鲁鸣一向在设法窜改战术体系,因为他见地到了甘国阳超群的小我才气和杰出的竞技状况,以为有需求充分阐扬这个最强点的能量,带领中国队更上一层楼。


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