第十六章 减肥药膳[第1页/共2页]

固然林易懒得讲授，却无毛病两个美女吃得痛快，每人一小碗粥和一小碟胡萝卜丝很快就吃完了，捂着肚子一副恐怕吃多了会胖的愁绪。

“中华切面？你发明的吗？”楚媛媛说道。

“友情价。”林易笑道。这个代价的确是实足的友情价，别说两碗面了，就是这个减肥粥，所耗损的时候、质料，都比平时卖一份饭的本钱高了，如果放在中午岑岭期，就是每人给二十块，林易也不肯意做――太迟误事儿了。

林易叮咛一声，让刘艳秋和她表妹王晓梅清算餐桌，却见馄饨店的老胡一脸兴冲冲的神采跑了过来……

“不美意义，我只做了两碗，没有了啊。”林易乐呵呵的道。

“如何样？味道还行吧？”林易笑眯眯的问道。

“呵呵，等着吧，很快就好了。”林易说着，又进了厨房。

“嗯！”方佳怡重重的点点头。

林易选了一节铁棍山药，去皮切丁，配上几颗大枣，一小把粳米，放进沙锅里煮起来，一边又拿了半根胡萝卜，也不消擦丝板，直接秀了一把刀功，切出来的胡萝卜丝倒是邃密如发，又根根均匀，比擦丝板的结果还要好。

“山药具无益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎，能够保持血管弹性，减少皮下脂肪堆积，配上红枣益气补血，对于女生来讲是最好的食品了。”林易说道，“胡萝卜的好处就不消我说了吧？胡萝卜素和丰富的维生素，常常吃的话美容养颜，呵呵……”

“这么便宜吗？”方佳怡道。

方佳怡和楚媛媛都属于那种长条身形，固然方佳怡的面庞略微圆润一点，实在也不胖，这段时候一向都是一顿只吃一小份饭的，明天倒是第一次嚷着要吃第二份，看来中华切面的味道相称作功，起码比墙上那些食谱的味道更好一点。

“唔唔……”方佳怡塞得满嘴都是切面，底子顾不得答复林易的话，只收回两声哼唧，点了点头，筷子都没停一下。

“够意义，哈哈。”方佳怡笑着，和媛媛抢着付了款，两人便告别拜别。

“帅老板好腻害啊，我要再来一碗！”方佳怡嚷道，倒是一碗面已经见底儿了。

比拟来讲楚媛媛的吃相就文雅多了，用筷子跳起一根面条，再放回碗里折叠两下，再次夹起来就是小小的一团，刚好一口吃下去，连唇膏都没如何粉碎。

“算是吧，呵呵。”林易大大咧咧的笑道。

“味道很棒，这是我吃过的最好吃的热干面。”楚媛媛说着，望了林易一眼，又羞怯普通的重新垂下目光持续吃面。

方佳怡气鼓鼓的丢下筷子，又一副欲求不满的目光望向林易。

“哼，你语文好，你如何不点评一下啊？”方佳怡嚷着，拿起筷子夹了一点胡萝卜丝，嚼了几下顿时又嚷道，“这胡萝卜丝如何调的？如何这么好吃啊？我妈调的胡萝卜丝我向来都不吃，可这个味道太棒了……”

把切好的胡萝卜丝装进一个小碗里，开端调味，放入盐、酱油、醋，仅此三样，渐渐腌制，差未几非常钟后，沙锅里的米粥已经熬成，林易又丢出来一点冰糖，关火起锅，倒进两个粥碗里，再用小碟子装了胡萝卜丝，两套山药红枣减肥药膳就算完成了。

“味道如何样？很好吃？”方佳怡看着楚媛媛的神采，猜疑的拿起勺子，尝了一小口，顿时眼睛一亮，嚷道，“味道不错啊，甜甜的，黏黏的，滑滑的……”

“那我再给你做点？不过不能再吃这个了，面食吃多了真的轻易发胖啊，”林易笑道，“我给你们再做一点减肥药膳，如何样？”

“每人十块钱吧。”林易笑着说道。

“啊，不要，这是我的……”楚媛媛叫着，扒拉开方佳怡的筷子，抱起面碗跑到林易中间的桌子上，也顾不得淑女形象了，甩开腮帮子大吃起来。