第三十一章 极限训练[第1页/共3页]

李峰看着缙云游完第一百个来回，目光一闪，暴露一丝对劲，旋即他神采规复，让缙云登陆。

这就是师父的极限练习法呀。

下午，太阳夕照。

“现在开端跑步，我要求你要比前次提早半个时候回到这里。”李峰冷然道。

缙云登陆后，用李峰仍过来的布擦干身上的水，穿好衣服，神情带着一丝镇静的来到李峰面前。

……

他胜利了！他终究在沙漏结束之前跑返来了。

他的身边，李峰握着一根碗口粗的棍子，一下下的拍打在他的身上，每次拍打的处所都分歧，在缙云身上留下一个红红的血印，很快便肿起来。

朝晨，六合间还是一个的昏黄天下。

比拟这些，这深蹲真不算甚么，哪怕还要举着跟棍子。

这让缙云都差点觉得本身听力出不对了。

……

小湖边，缙云和李峰面劈面而立。

这时候，最后一粒沙子也完整落下。

缙云忍着身上的怠倦，脱掉衣服在胡边腾空一跃，扑通一声便跳入水中。

只是缙云天生豪情内敛，不善表达，只好把这份感激留在内心。

缙云光着膀子，双腿扎马步站在湖边，脸上豆大的汗珠不断落下。

“这个沙漏里的沙子全数落下要半个时候。”

但是这类练习体例也太折磨人了。

“不过鉴于你这是第一次修炼，我就不重罚你了。”李峰接着道，他的这句话让缙云轻吁了一口气。

周家。

“甚么？”缙云神采呆滞。

但是每当缙云对峙不住的时候，他的脑海中便会闪现母亲的面庞，为了能够再见到母亲，每次缙云咬紧牙关，奉告本身再对峙一次……

哼，小子，极限练习又如何能够只是跑两圈这么简朴，李峰心道。

可他又该如何劝说呢？缙云站在湖边拍打着脑袋，想想真是头痛。

缙云皱起眉头，前次两个时候就差点把他累个半死，此次直接一下子少了四分之一的时候，还不得要他命呀。

再次超出极限！

“婶，分歧担忧，吃点苦不算甚么。”

缙云深吸一口气，双手接过铁棍，胳膊一运力，二百多斤的铁棍被他等闲举过甚顶。

对此缙云只是咬紧牙关，神采安静稳定，持续蹲下身做第八十二个……持续几天的高负荷修炼，他早已经有经历。

这个成果缙云本身都不敢信赖！

还没等他喘口气，就听到李峰冷冰冰的话语再次传来。

缙云脑门一颤，只得咬紧牙枢纽制住身材，双腿如马步般稳钉在地上，对峙下去。

缙云看动手里的草药，心中已经不像初度那么冲动，这几天来，每次修炼结束，李峰都会给他一份粹体药让他归去浸泡。

“半个时候？”

公然当缙云咬牙做完第九十个深蹲的时候，一股清凉的感受从他的双腿去膝盖枢纽出涌出，腿部肌肉变得再次有力。

对此，缙云心中感激莫名。

因为有过一次经历，此次缙云很快就跑到了山脚底部，开端回转，当他跑出靠近一半的时候，那种靠近人体极限的腿酸，头胀的感受又呈现了。

很快缙云腿上就如同前几天一样，产生了酸麻有力的感受。

紧接着，缙云感到脑袋猛地一顿，旋即规复了清楚，并且不再那么发胀，而他的双腿上也仿佛不再那么酸麻了，他能清楚的感遭到，一股新的力量在他双腿上呈现。

就在缙云将近达到李峰身边的时候，他的双腿已经近乎落空知觉了。

缙云双臂双腿卖力折腾，他拼劲吃奶的力量，双臂再次加快频次，溅起一圈圈波纹，这些波纹化成水浪，给湖边的泥土冲起一道又一道滩涂印痕。

“这就是极限练习，你要现在放弃还来及。”李峰冷酷道。