第116章 高航式蛙泳[第2页/共2页]

“我感觉本身在蛙泳上还能有得进步，并且此次去省队，那边的欧阳锻练让我和童年比赛了一场。他比我小，个子也没有我高，竟然还赢了我一秒钟。而他游的恰是波式蛙泳，仿佛叫……小波蛙。”李圣月道。

只见他身材潜入水中，赤着的上半身跟着蹬腿行动不竭从水里探出，每一次都动员了大片水花飞溅，颈部、后背和腰腹形画出一条完美的弧度。

复朝统统人：“方才都看清楚了么？目前队里正在练习蛙泳的人，我但愿大师都能开端转向波式蛙泳的练习，这对于你们将来的走职业门路，或者是考大学都是有好处的。”

那日的省队之旅让李圣月获益匪浅，不但晓得了人外有人天外有天，最重如果获得了欧阳瑞的指导，让他对于此后的泅水生涯有了新的熟谙。

“是如许的，普通年纪稍大的选手都会开端学习波式蛙泳，特别是在一些大型比赛上，这类蛙泳逐步代替了平式蛙泳。”章庆华先容：“平式蛙泳属于传统蛙泳，它的特性是身材位置非常接远程度位，特别是臀部，始终靠近水面，通过昂首来做呼吸行动，运动员的肩膀是不会暴露水面的。这类蛙泳游起来很省力，想要游好，只需求手和腿共同默契便可。

他固然已经四十多了，但身材一向保持很好，在水中的行动活络而轻巧。

是以到目前为止，两小我都已经将窄蛙泳腿练习得应用自如。

在学习新技术方面，李圣月的天赋比袁刚要强，他学得更快把握更好。而袁刚的毅力则更大，一旦练不好，他是宁肯彻夜达旦练习的。

章庆华道：“提到这类高拉前冲式蛙泳，就不得不提这方面的一名代表人物了，能够说是这类蛙泳的大神——Adam.Peaty,他大抵是第一名连络本身超刁悍的身材本质，改进这类老式高航式蛙泳的领甲士物吧。他依托这类技术，在客岁的多项天下级大赛上，屡破50米、100米蛙泳天下记载。你们大师有空时，能够去看看他的视频。