49|11.13|[第2页/共3页]
姜2片
滋滋作响的酱油河虾
糖1小勺
1/梭子蟹洗净切块,番茄洗净切块,豆腐切合适入口块状。
清鲜细嫩
脆口酸爽
1/葱姜切末,虾洗净。
行周末·2015-02-0500:19
番茄2只
◎做法
◎用料
姜1块
◎做法
懒人版快手蒸鱼
小葱2根
盐焗粉1包
盐焗粉1包
◎用料
葱2根
◎用料
面包糠适当
2/将步调1的异化蛋奶液分装倒入陶瓷小碗,水开后,上锅蒸20分钟便可。表面党能够在上面装点一点薄荷叶。喜甜的能够浇上枫糖浆。
橄榄油适当
3/倒入白醋、生抽、糖、麻油拌匀便可,重视不要加盐了。
葱适当
生抽适当
十三香
3/将步调2中炒过的土豆倒入生米中,搅拌均匀,普通烧饭。
葱适当
小葱2根
盐小半勺
1/煮意面,比规定用时少煮1分钟。煮面的水烧开后,加点盐、加点油能够使面更劲道、清爽。面煮好后当即捞出备用。
◎用料
白糖适当(甜度按照小我口味酌量增减)
3/水烧开,放入鱼盘蒸8分钟至熟。
2/取一只盘子,在上面架筷子,摆上鸡翅,两边翻面撒上面包糠。如粘度不敷,在撒面包糠之前,在鸡翅大要裹上蛋液。
◎做法
嫩豆腐1盒
2/加盐揉匀,静置15分钟,沥去汁液。
3/开大火,下瘦肉片,煮熟,出锅前加盐巴、撒葱花便可。煮出来的汤色白、味浓,绝赞。
没时候做饭?这不是亏欠胃袋的来由。上班族事情忙,午餐随便处理,晚餐极有能够变成首要交际场合。来源不明的油、肆意华侈的味精、不着名的各种增加剂……长此以往,舌头都麻痹了。谁说家常菜寡淡、唤不醒味蕾?爱做饭爱到一边摒挡一边哼歌的小编顿时教你一秒变大厨的体例。就算是厨房菜鸟,也完、全、没、关、系,以下家常快手菜,用料简朴易得,步调简练易学,包你很快上手哈。
姜2片
芝士片3片
2/取一小碗,倒入蒸鱼豉油、料酒、生抽、盐、糖,加适当冷开水调成一小碗调味汁备用。
◎做法
◎做法
**************
鸡中翅适当
蒸鱼豉油2大勺
3/无需加盖,微波炉中高火6分钟,出炉。
香菜适当
糖1小勺
2/起锅热油,番茄加点盐炒出汁,加充足的水煮开,加豆腐,大火煮开后,小火焖15分钟。
1/鲜鱼洗净,去除肚内黑膜。葱白切段,葱叶切细,生姜切片、切丝。
香浓幼滑
◎用料
黄瓜1根
2/起锅热油,爆香葱蒜末,下豆瓣酱炒香,倒入土豆块、生抽、料酒翻炒匀。
洋葱半个
1/葱姜切末,虾洗净。
米2杯
香气袭人
姜几片
牛奶半杯
3/起锅热油爆香蒜片,然后倒入洋葱丝,培根翻炒煎香。
橄榄油适当
◎用料
盐少量
土鸡半只
麻油1勺
无油烟微波炉炸鸡翅
◎做法
滋滋作响的酱油河虾
4/倒入全数牛奶、芝士片撕成小块,小火边煮边搅拌,至芝士熔化。
大葱1根
鸡蛋1只(全蛋)
2/擦干鱼表里的水,鱼腹内塞入姜片、葱段,放在盘子上。
培根适当
2/锅中水烧开,将冬瓜块、冬瓜籽和瓤、葱段、姜片一并倒入锅内,大火煮开转小火炖15分钟。
梭子蟹2只
5/倒入步调1的意面,撒盐、黑胡椒,搅匀关火。最后倒入打散的蛋液,拌匀装盘,棒!
河虾半斤
连不爱用饭的人也会吃上三碗的土豆焖饭
请收藏本站:m.zbeen.com