第17章、地狱般的训练[第2页/共2页]

艰巨的举起，再艰巨的放下。

他在走的恰是醉道人传授的九宫步。

师父没有脱手。

“如何练习？“李天有些跃跃欲试的道。

看着师父那笑容，李天内心俄然有了不妙的感受。

骄阳高照，山风吹拂，一片翠绿的岭山，那一处练功的空位上，本来的三根木桩被李天打断了一根，醉道人又新增了七根，合共九根木桩。

李天也晓得这是究竟，并且如果本身直接凭着熬炼将力量体质速率敏捷这四大根本属性晋升上去，那么他便能够留下那些自在分派属性点加到魅力荣幸聪明这三大特别属性上，毕竟这三种属性不是说熬炼一下便能够直接晋升的。

当初醉道人将这九宫步练到登堂入室的境地尚且破钞了一个月的时候，更何况是达到入迷入化如许的层次？

刚把哑铃放下，他就像死狗一样躺在了地上大口的喘了起来。

但现在他身上倒是戴着负重，别的不说，就只是每条手臂上的负重，也都超越了十公斤，在如许的束缚下，那就不是他玩哑铃了，而是哑铃在玩他。

“你放心，先从最轻的开端练！”

“每天练哑铃一小时，杠铃一小时，然后绕着四周跑步一小时，然后打天赋罗汉拳三小时，然后再练九宫步！”

“恭喜武侠传承者李天具有本身的第四门入迷入化级武学，获得武学贯穿嘉奖8000经历值及8侠义值！”

“师父，这会不会太重了点？”李天的声音有些小。

当然不能！

醉道人嘴角俄然透暴露一丝不怀美意的笑容，阴沉森道：“过会儿你就晓得了？”

而李天，就在这九根木桩间走来走去。

固然说的时候李天有偷懒的设法，但真正练起来的时候他却非常的当真，也非常的刻苦。

醉道人身子一翻，躺在了树杈上，喝了两口酒，没一会儿就收回了阵阵呼噜声。

李天内心里一片安静，脚步连动，身形如飞，越走越快。

“不对！要像提水桶一样提起来，然后再像撑天一样高举过甚顶！”

论起武功气力，你还太弱了，特别是身材各方面的本质，那些真正的天赋都是颠末非人的苦练，天国般的折磨，将本身的力量速率反应等各方面晋升到了极致，而你这些方面太贫乏熬炼了，以是我决定，接下来的时候，重点练习你的力量速率和反应才气！”

看着醉道人身形一动，整小我就古怪的站在了地上，司空见惯的李天也不感到不测，出声问道：“师父，您当初花了几天？”

“持续杠铃！不要停！”