第五章 食疗（1）[第2页/共3页]

“恩，这是我的特长菜，炒成现在如许练了十多次呢！”郑清和底子就没有听出对方的话里有话，一听人家对他的菜停止嘉奖，立马开端对劲了起来。

“多吃含蛋白质含量比较高的食品，比如猪瘦肉、牛肉、羊肉之类的，详细的能够跟这里的病人家眷交换看看，他们对于这些比我们大夫晓得更多……”因为查房的时候有限，大夫没待多久就走了，不过清和终究认识到了本身在饮食上的完善。（当然或人完整没成心识到本身菜做得特别难吃还做得特别欢这一缺点。）

“如何了，感觉很难吃吗？”因为是朋友，以是她也不消顾虑太多，像这类实事求是的话说出口倒也无妨。

林苑上桌以后才晓得郑清和说的难吃到底是甚么观点，只是看着赵家姐弟淡定安闲的模样，她都开端思疑起本身的味蕾来了。

“这个菜是不是盐放多了，都有点苦了！”林苑放下筷子，一脸严厉地问道。如果普通的客人，菜难吃就少吃几口，也不会多说甚么，只是她长年在这里混饭吃，嘴都被赵千秋养刁起来了，一下子落差这么大，不免会有所抱怨。因为干系不错的原因，她也就肆无顾忌地说了出来，乃至健忘做菜的并不是千秋而是郑清和了。

“西医是没有忌口这一说的，但中医有，手术后或者抱病对一些比较发的食品都要忌口，饮食要相对平淡一些，不要太油腻，也不要太辣，调料越简朴越好……味精、鸡精最好少放，对身材不是很好。”

“平时在家吃的东西吗？”说话的是隔壁床的大妈，“我之前常常会炖鸡来给我家老头吃，不过听别人说，还是鸭子比较好，鸭子凉补，而鸡炎热，很轻易关火，打的激素也多，还不如买一些乡村养的老鸭来炖汤。”一说到吃的东西，这大妈就滚滚不断地开端讲了起来。

“那鸭子是一整只炖还是剁碎炖啊？”关于炖汤，清和仿佛有些印象，老妈住院的时候，老爸经常会煲一些汤送到病院去，不过每次都没吃几口就是。

“等等……现在是甚么状况……小青菜本来的味道会带着苦味的么？”林苑的内心开端纠结了起来，“莫非帅哥的味蕾跟凡人会有些许分歧？我现在俄然这么说会不会太没有眼力界了，孩子们那一脸纠结，该不会是在表示我甚么吧……算了，我还是吃一下番茄炒蛋来改一下味吧！”这么想着以后，林苑又夹了一筷子番茄炒蛋，固然这菜表面上看着还行，但调味绝对是零蛋，没放盐也就算了，这内里起码放了两瓢羹的白糖吧，也忒甜了吧。

“海鲜类，特别是深海鱼和贝壳类，虾和螃蟹也得重视，带鳞的鱼略微好一点。然后呢，土豆啊、笋啊、玉米啊、芋头啊这些最好连碰都不要碰，羊肉、狗肉哪些乱七八糟的肉也别吃……另有别的甚么的……一时之间你问我也想不起来……”大妈一口气说了很多种食品，幸亏清和手速快，全都记了下来，当他听到哪些需求忌口的东西刹时有点吓坏了，因为前几天他就煮了芋头给她吃，那的确就是要把她毒死的节拍啊！

“那吃些甚么能升白细胞啊？”听到大夫说这些话的时候，清和立马找了一张纸拿出笔来筹算记录下来。

“不感觉味道很怪么？你现在身材这么差，不该该吃些好吃点的东西么？”林苑瞪大了眼睛，看了赵千秋好一会儿又持续说道，“万宇万里还小，恰是长身材的时候，你就不怕他们因为营养不良长不高么？”

吃过晚餐以后，她就归去了，路上想着该买些甚么补品给千秋吃，如果一向如许，她的身材恐怕扛不住化疗……