第8章 严厉的部长[第2页/共2页]

看着叶枫这难堪的笑容，真田固然还是思疑，但也没有持续穷究。

叶枫又看了一眼身边的两人，说道：“真田，莲二，入队。”

既然本身呈现，并且身为幸村的队友，那就毫不能让那种伤痛再度来临到幸村的身上！

可嘴上抱怨固然有，练习却一点也少不了。

“五十圈！恭喜你们完成第一天的任务！”

“鸭步走，30米一组，10组一次，中间不歇息，踮脚跳，30米一组，10组一次，中间不歇息。”

持续的加快跑动，就连真田都有些感遭到吃力。

“部……部长，你也要一起吗？”仁王雅治非常惊奇的看向叶枫。

“是！”

本来觉得，立海大三巨擘就已经够严格了。

现在身为部长的叶枫，没有半点仁慈，持续道：“刚才只是下肢练习，另有上肢力量，腰腹力量，我会一一写成案牍，让莲二卖力安排。”

因为明天是周六的原因，早上是根本练习，下午则是全部练习。

切原顿时两手紧贴大腿，站直了身材。

之以是会让幸村去查抄身材，是因为在影象中，幸村会在关东大赛的时候病倒。

“部长，你究竟是甚么怪物？”

但看着最火线的叶枫，却仿佛完整不吃力量，就连呼吸都是那么的匀畅。

叶枫一声呼喝，当即启动法度。

实际上，他也是一番胡编乱造，蒙混过关罢了。

环顾了世人一圈后，叶枫神采严厉的说道：“我看了一下大师的练习，感受还是不敷，想要打好球，起首体能要充足充分，以是现在放下统统技能，先跟我练体能。”

叶枫眯眼一笑：“奥妙，等你接管奖惩的时候，就晓得了。”

说完，叶枫内心也开端思考着：“是不是该去青学，找乾贞治学一手呢？”

毕竟之前也没有看到网王的天下里，呈现过有关于立海大关东大赛前敌手的描述。

比及幸村分开以后，真田紧皱着眉头，让统统人持续练习，单独与叶枫走到一旁。

叶枫一声令下，便开端小碎步活动起来。

全队也精力振抖擞来！

“多练，你们也能够。”

“另有啊？！”

……

“再加快！太慢了！”

“真田，卖力记录一下，从明天开端，单周每人50圈400米，双周60圈，然后是力量练习。”

“敌手气力如何样？”叶枫有些感到猎奇。

看了一会儿，便感受不太够。