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第98章 蜕变核心[第1页/共2页]

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篮球飞出去。

杨明远远的冲着猴子伸出大拇指,别说,打了几分钟,这小子还挺有灵性,刚开端本身抓住篮球才朝回跑,现在看到本身抢球提早就跑。

以是,她特地安排李晨停止一对一的专门指导。

方才开端,他拍几下就不得不断下来,重新拍球。因为篮球在他手上不听使唤,底子就运不了球。

张晓萌讲不出甚么战术,她能做的只是和拉拉队一样,给队员们递毛巾,送水,把他们照顾好。

中场歇息,对猎豹队来讲但是千载难逢的好机遇。

但对杨明架肘可不可,因为杨明比他矮近二十公分,一挥肘恰好撞在杨明的腮帮子上。

反倒是,24秒打击时候所剩无几,雄狮队中锋心急之下差点丢球,他赶紧一个回身,背对杨明护球,以防备杨明的偷球。

篮球飞出一道非常美好的弧线,回声入网。

最后的重中之重是投篮,为此,李晨一瘸一拐的带着杨明来到一个篮筐底下,细心的讲授并且做树模。

雄狮队中锋运球冲破。

杨明站在罚球线外,接住裁判扔过来的球,悄悄的拍了一下。

也就是,眼睛,篮球,篮筐,呈一条直线。

气的雄狮队中锋狠狠的把球砸在地上,如何碰到一个这么难缠的主儿!

“杨飞,加油!”

不出所料,又是一次快速反击。

“李晨,你过来,你现在的任务是帮忙杨飞,在中场歇息这段时候里把篮球法则讲透辟,包管杨飞听的懂,这可干系到我们球队的存亡存亡!”

第二次罚篮。

到底如何投呢,杨明先摆了队友投篮的姿式,不过,他感觉很别扭。

“猴子,快奉告我如何罚球?”在走到罚球线之前,杨明扣问罚篮法则。

……

浅显的篮球法则实在提及来并不庞大,比如常说的篮球术语二运。运球的过程中俄然愣住,双手抱球,那么你再运球就是二运。

李晨顿感身上的担子之重。

场外的猎豹队拉拉队,以苏梦雪为首,更加猖獗的为杨明加油。

在李晨讲授的过程中,杨明手上没闲着,一向在学习运球。

此次他采纳侧着身子面对着篮筐,然后前面的那只手托住篮球,保持三点成一线。

杨明决定先用手抛一个尝尝。

这时候,再看比分牌,40:31,竟然在两大主力不在的环境下,奇异般的追到非常以内!

得分!

“加油,加油,猎豹队!”

另有重点是如何有效的戍守,如何打击。

空心入网!

当然,投射篮球需求必然的弧度,但起首要做到必须一条直线,不然,篮球投出去就是偏的。

的确了,一个不会打篮球的人,没几分钟工夫,演变成球队的核心。

方向只要精确,接下来就看力度大小。

“雄狮队5号,挥肘犯规!”

他现在得分的确太轻易了。一个是瞥见杨明抢球,立即回身就跑,再一个是三步上篮,包管把篮球放入篮筐。

他们需求调剂,毕竟,无人可换,体力远远不如对方充分。

再次轮到雄狮队打击。

第一球,顺利罚进。

但是,两次摆脱却未胜利。

“嗖”

“好,那我尝尝吧。”

不过,有个例外,那就是杨明。

在篮球场上,一些职业球员偶然候也做近似的行动。首要的目标,操纵架肘给对方施压,即便碰到对方的球员,只要力量不是很大,裁判根基上能够疏忽。

“你重视,双脚别踩过罚球线就行。”猴子说道:“对啦,你不是刚才投进过三分,别管投篮姿式,扔进篮筐便能够。”

不疼?能不疼吗,他也是血肉之躯,被人狠狠的撞一下当然疼了。

总结前次罚篮,杨明感觉就这么抛畴昔,精确率不算太高。


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