第十一章 越跑越快?[第1页/共2页]
最早冲过起点线的叶钦跑出了一个让她都有些震惊的成绩,紧随厥后的刘一祯和李建超则是11秒77和12秒14,最慢的方强是12秒35。
忽!
而叶钦……
不过,现在这些并不是严凝存眷的重点。
普通来讲,在100米的短跑比赛中,对于顶级运动员首要还是夸大起跑反应,起跑加快,另有途中跑的绝对速率。
起跑开端今后,叶钦看着跑在他前面的几小我背影,真感遭到了和之前完整不一样的处所。
体育天赋这东西,决定的更多是上限,而最开端起步,看的还是谁破钞了多少时候去开辟潜力。
前面三十米,叶钦远远掉队两人,但是到了五十米以后,叶钦不但没有被拉开,反而垂垂赶了上来,一向咬着刘一祯。
但是对于亚洲,或者海内的很多运动员,即便是在100米如许的短跑项目上,都需求有不错的速率保持才气,才气够缔造比较抱负的成绩。
对于他们这些颠末端一段时候练习的人来讲,在他们针对练习的专项上,即便是真的碰到很多天赋不错的门生,也是很难跑赢他们的。
仿佛一阵暴风卷过。
脚底板踩踏在粗粝乃至有些锋利的煤渣跑道上,叶钦只感受身材越来越轻,如同一辆只能在街头巷尾慢悠悠行驶的高端跑车,于回到了它应当在的跑道,终究又一次开足了最大马力,油门狂轰,速率缓慢!
男人100米二级国度运动员的标准手记成绩是11秒5,这个成绩看着仿佛普通,但除了专业的体校生,即便是在很多多数会的省级重点中学,能够跑出这个成绩的人也不会太多。
严凝本身曾经就是运动员,对于跑步,不管短跑短跑都有必然的体味。
特别是严凝指导了他的起跑行动和跑步姿式方面的改进,他的成绩晋升更是较着。
叶钦的后半程速率远远超越了刘一祯。
从小到大他都是班级、年段里跑得最快的那几个,不然也不会想着去练体育特长生。
一个二级运动员,哪怕是个高一重生,也不至于让严凝感觉如何动容,只是在这一组里,她灵敏的发明了一个点。
哒哒哒,三声秒表按钮缓慢按下的声音。
不,能够已经是二级的程度了。
严凝感觉仿佛本身都有些目炫的感受,叶钦的后半程仿佛跑得比开端前半程还要快,或者说,能够是和刘一祯李建超方强几人的对比,让她感觉叶钦是在越跑越快?
她站的位置有些远,但也和起点线的跑道拉开了一段间隔。
这一趟刘一祯跑得特别顺畅,从起跑反应到起跑加快,他都感受本身做得非常完美。
他插手过很多比赛,也和黉舍里高二高三年段跑得快的人比过,除了一中有两个和他差未几,二中也就高三的赵君,其别人还真没有几个能够赢过他的。
但,又有点不对,叶钦仿佛就是前面加快越来越快。
在前面的刘一祯心头一颤,他听到了有快速的脚步声在飞速靠近。他开端还觉得是李建超或者方强发作了,但很快发明不对。
十五六岁的少年人或许能够有不错的发作力,起步和加快都够快,能够很快把速率提到最高,前面三四十米便能够进入最高速的途中跑,但这个过程实在太短,一旦到了六七十米的中后半程,速率很快就会呈现大幅度的往下掉,底子没有充足的体能和速率耐力,保持住本身的速率一向跑到起点线。
这让严凝想起了一小我。
阿谁起跑的姿式,另有起跑加快行动,以及煤渣跑道赤脚等等身分加出来,正规测试二级题目不大。
“成绩应当会不刚才好!”
即便这构成绩和方才叶钦掐秒表测试的那一组偏差比较大,对于刘一祯、李建超、方强三人的成绩,严凝也不感觉有甚么不测。
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