第五十四章 到[第1页/共2页]

“停，明天到此为止，明天持续！”南宫傲天见允儿实在是不可了，也就宣布结束了。

“一起甚么？”南宫傲天见允儿一口气说了这么多一起，内心很不是滋味，固然这滋味他不晓得从何而来。

允儿带着一种迷惑的表情，在椅子上坐了下来，手因为疼痛，整天然垂直，动也不能动，只要稍稍一动就疼得要命。

“行，那就让你败坏有度，跟我去健身房。”南宫傲天已经完整的被允儿搞得没脾气了。

允儿抬眼，不幸兮兮的看着南宫傲天摇了点头，“药水没有了。”

不过这家伙擦药的工夫确切有两下子，比胡莉莉擦起来舒畅多了。

“真不能。”

南宫傲天拉开此中一个抽屉，内里竟然有各种百般的药，他拿出此中一瓶药水递给允儿，“拿好，这个药水的华叔制作的，你要保存好了渐渐用。”

南宫傲天干咳两声，仿佛才想起来允儿的手举不起来，因而他拿着药，在手上转了转，“如果你不介怀，我帮你擦。”

允儿没有想到的是，南宫傲天带她来的练习场竟然是一个一眼望不到边的湖边，她不晓得这在湖边能练习啥。

南宫傲天看了允儿一眼，走了畴昔，拿起拉力器两段一拉，拉力器就从允儿的身上掉落下来，允儿也在拉力器的一松当中发展一步。

“嗯，不能。”

这手又不是她的了。

“去健身房干吗？”

“陈述首长……”

“……”教官也太狠了吧，这个叫败坏有度？允儿泪了。

累啊，真累！

“立正，向右转，目标练习场！”

“身上不便利？不能下河？”

因现在天允儿的练习在她胸、前的衣服被夹了几次以后结束了，五百个毕竟没有完成。

“鸟是天然界的朋友，是受庇护的植物，我们不能粉碎天然生物。”

“如何不叫练习，练习需求时也是要败坏有度的，不能一味的强练习，一味的强练习就比如一根绷紧的橡皮筋一样，指不定他就嘣的一声断了。”

“拉力器五百个，阿谁败坏有度。”

“好。”允儿却一点都不客气，既然他要帮手那就帮好了，前次腿都给他擦了，现在的手另有甚么好纠结的。

不管南宫傲天说甚么允儿老是找各种来由不去练习，因为她明天的身上实在是不舒畅，随便动动就会热、流、直、下，这如果再练习的话，这裤子可就真的报销了。

“你们还真本事，从明天起，你跟着我练习，陆允儿――”

“跟我来吧！”

“没有了。”允儿看到南宫傲天那本来就不热的脸又冷了几分，立即打住了。

“是――”

对了，她那天让胡莉莉帮她擦来着，然后她就睡着了，药水也就不晓得那里去了。

华叔晓得他练习时会常常受伤，才特地研制了这些非常好用的药水，一擦就见效。

只是那药水……

“当然是脱衣服了。”南宫傲天倒是脸稳定色，心不跳，还是把允儿的上衣给脱了，只留内里短袖的笠衫。

获得了允儿的答应，南宫傲天就把药瓶翻开了，和前次一样，先把允儿把上衣脱了……

“又如何啦？”

她干脆用乞助体例看着南宫傲天，“教官，费事你帮我把这个拿下来。”

毕竟他已经筹算筹办接管允儿了，允儿今后就是他的人了，这练习不能少，但是也不能再不顾统统的把她往死里练习了，他要窜改练习体例。

他这才拿起药水倒在手上搓了一下，然后在放到允儿的手臂上悄悄地搓起来。

“也不是，我们能够练习跑步，一千米，一千五百米……”

“1、2、3、四……一百……一百五……哎哟！”

允儿对于南宫傲天的俄然窜改，实在是有点不太风俗，眨巴眨巴这双眼看着教官，并没有伸手去接，不是她不想接，是她的手抬不起来。