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第43章 找到节奏[第2页/共2页]

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助教并没有答复,眼睛只是紧紧的盯着正在场上飞奔的李承。

李承噌的一下就冲了出去,应用本身方才在百米短跑上发明的加快体例缩小了本身的步幅,增加了本身迈腿的频次。

李承舒缓内脏呼吸,小跑着返来的时候,就发明袁正锻练和助教他们都用一脸看怪物的神采看着他。李承想一想就明白了过来,能够是本身这一次成绩变得更好了吧!

李承微微抬开端来,对着袁正锻练笑了笑:“没事儿,锻练,我只不过又想试一试八步起跨罢了。”

博尔特在开端加快的时候,并不占有甚么上风,反而那些身高比他矮,腿长比他短的100米短跑选手,在加快阶段比博尔特还要跑得快一些。就是因为腿短的那些人每一次迈步的时候更短,迈步的频次更高,加快也就更快。

助教这一次不等袁正锻练说话,就用幽怨的语气开口说道:“好?这一次成绩不但是很好,还是非常的好!这一次你的成绩我手动计时是12.86秒,锻练计时是12.89秒,再加上因为是手动计时会有提早量,那么差未几也是13.10秒,你晓得这是一个甚么观点吗?这都能够在奥运会上争夺奖牌了!”

李承算是想明白了,想最快的让本身的速率达到最大,就必然要让本身的每一次迈步的时候变短,迈步的频次变高,如许本身的加快才气最快。

但是,当那些腿短的选手速率加快到最大的时候,博尔特如许的腿长的100米短跑选手还并没有加快到最大速率,以是从博尔特的百米短跑录相中便能够看出,博尔特向来就是在后场发力了,在比赛靠近最后三四十米的时候,就开端超越其他的100米短跑选手,并逐步拉开与他们的差异了。

袁正锻练一眼就看出来了,眉头就微微的皱了皱,对着李承喊道:“喂,李承你这个循分的小子,你把脚的位置放错了,你到底又想干甚么?”

这统统想起来仿佛就是本身曾经学过的一个知识。叫做如何将汽车的速率最快达到最大。

李承这一下脸上也变得非常的高兴了起来:“是吗?那可就太好了。”看着袁正锻练还是用那看怪物普通的眼睛看着他,就不由得感受非常的好笑,“如何?锻练?不熟谙我了吗?”

李承一脸当真的低下了头,把满身的重视力都集合了起来。

如许听起来仿佛太庞大了,简朴来讲,就是在前半程加快阶段的时候,让本身和那些短腿选手一样,在后半场时候让本身像那些长腿选手一样。


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