第42章 五禽戏(求收藏推荐)[第1页/共2页]

李饱满轻声赞叹了一句，见根福的额前已然见汗，明显已经练了有不短的时候了，没想到这小子竟然能起这么早。

天赋这类东西，偶然候就是这么操蛋。

而李饱满在宿世对峙练了二十七年，除了能多吃两碗饭外，屁也没有感到到，曾一度觉得所谓的内气内息，应当是老中医为了鼓励他对峙练习五禽戏而特地编辑出来忽悠他的。

李饱满出声把他拦住，表示根福持续练功，他本身也摆开了架子，练起了从那位老中医徒弟那边学来的五禽戏。

“能够啊，这么早就起来了，应当算得上是闻鸡起舞了吧！”

李饱满能够平安然安的从一个四斤四两四钱的小不点长大成一个一米八几大高个，五禽戏亦是功不成没。

说完，不再理睬这爷俩儿，李饱满自顾自地持续着他的行动。

五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。

这个时候，就算是傻瓜也能想到，他们主子所修炼的这类五禽戏法，绝对不是西贝货。

虎戏做完，接着是鹿戏，鹿戏的开端亦是要四脚着地，仿照鹿的站立姿势，然后驰驱，翻滚，外人看来，如同玩闹。

“不是说已经失传了吗，老爷是从哪得来的？”

五禽戏，先虎后鹿再熊、猿、鸟，顺次而动，李饱满先做的是虎戏，四脚着地，腰身长引，手脚并动，前后相移，看上去行动有些别扭，底子不是人体普通该有的形状。

“老爷说的但是古之华佗所创的那部摄生引气之术？”这时老繁华儿恰好畴前院走来，听到李饱满的话不由骇怪出声。

不过一想到那位德高望重的老中医苦练了八十年才感到到气感，李饱满心中刹时就又均衡了很多。幸亏那位老中医没有看到他现在这类状况，不然李饱满很担忧白叟家会不会直接被刺激得吐血三升，秒秒钟思疑本身之前的人生。

不过，当他们看到李饱满练到猿戏的时候，双目如电，口鼻当中隐有雾气升腾，不由全都目瞪口呆。

没想到现在，他用李丰的这具身材，仅仅是第一次开端练习，只做了虎戏与鹿戏就感到到了传说中的内息感到。

据老中医本身报告，他练了八十年，才堪堪在体内感遭到了内息的窜改，食气强身，身强体健。

李饱满练了二十几年，还不是浅显人一个，最多也就是手脚较平凡人矫捷一些罢了。

卧房的门一翻开，李饱满就看到一个高大的身影在他门前的院子里展转腾挪，练飞着某种武学套路，应当就是他之前说的军中武学了，看上去很有几分气势，很凌厉。

根福再次停止住身形，一脸骇怪地看着李饱满，四肢着地，撅着屁股趴在地上，还时不时地来回地扭来扭去，前爬几步，又后退几步，看上去甚不美妙。

虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。

这，极有能够就是真正的五禽戏！

李饱满对劲点头，总算是碰到了一个有点儿见地的人了。

再说，五禽戏只不过是一套活解缆体舒张筋骨的仿照行动罢了，哪有老繁华儿说得那么奇异，还力可拔山浑壮气血，是那些将门世家苦寻的顶级修炼之法，说得也太玄乎了。

只要李饱满本身能够实在地体味到，他这具身材跟着这几个行动的仿照运转，体内已经有了较着的窜改。

“一边去！”李饱满狠瞪了正在探身过来扶本身的根福，鄙夷道：“老爷我练的是五禽戏，懂？”

每戏两动，共十个行动，看似简朴，实则想要做到标准，连动满身，却并没有那么轻易。

先是起来洗了把脸，筹办在院子中活动一下身材，然后再给孩子们筹办早餐。