81.都市卡6.9[第2页/共3页]

耐烦用尽的宁大佬，一巴掌甩飞刚做完的，尽是少女心的手账，冲到房间独一的窗户前，嘭地一下翻开窗。

【夜神的脚链：啧啧啧，着名职业电竞队队霸，深夜围观小女人微博…………】

公布微博。

宁婴跟裴爷爷裴奶奶打了声号召，骑着新买的淡粉色小单车，朝着虞城中学的泅水馆进发。

直到微博上的一个鸡汤博主转发了宁婴的微博。

做完这些后，她又公布了另一条微博。

洗完澡，将头发吹得半干。

发完微博，宁婴从直播间里提取了这三个月的礼品打赏收益。

宁婴发完微博还不罢休, 又在目前最火的甜橙直播平台注册了直播号，还申请了房间。

每晚吃完晚餐，六点五非常摆布称体重，七点整定时在微博打卡当天的体重。

三个月后。

听起来仿佛挺无聊的对吧，毕竟花三个月时候减掉四十斤脂肪的人，宁婴不是第一个，也不会是最后一个。

【小肥啾白又白：啊啊啊啊啊！！俄然心潮彭湃是如何回事？！！！】

她拿起手边的修剪东西，干脆利落地将这三个月来被她夹起来的长刘海减去一半，详确的打薄，修剪出层次。

个子不高，骨架小，身上还是肉肉的。

宁婴曾经接过三次芭蕾舞职业的任务，身为一个芭蕾舞演员，保持体型身形，乃至比反复不竭的练习更首要。

此时的宁婴正在沐浴，底子不晓得本身的微博再一次被人轮了。

黉舍的泅水馆属于面子工程，除了初高中每年一次的泅水测验，大部分时候都处于闲置状况。

斑斓的天鹅固然博人眼球，可真正吸惹人的倒是丑小鸭变天鹅的过程。

短期内瘦下来以后，皮肤会留下一些瘦纹，裴萌的年纪小，新陈代谢快，只要略减轻视她那身嫩白的肌肤很快就规复到最好状况。

虞城中学是虞城的私立重点中学，包含小初高三个学部，硬件设施堪比虞城大学。

泅水就是不错的熬炼体例。

宁婴的体重已经提早减到100斤，比她在直播间说的还要早一个月。

一周后。

【夜神v：活成本身喜好的模样，你很棒。加油。】

终究啊。

【爱泅水的翻车鱼：唔…………为甚么有种告别的即视感？小肥啾，你今后还会开直播吗？】

体重保持在90-100斤之间。

刚开端的第一周，她先是风俗了一下小女人的糊口，按着裴萌的风俗用饭睡觉做手账。

此为防盗章, 50%，36h　　宁婴翻了一眼小女人做得精美敬爱的手账, 冷静擦了擦本身那颗衰老的中幼年女心，渐渐将本身的角色沉浸在这个年纪该有的人设里。

图片天然是手账上一小半减肥打算内容。

颠末这一段小插曲，宁婴勉强晋升成了三十八线小网红。

在她活动用饭期间，几近全程都是开着直播。

这就是个心机girl本girl, 别看她偶然候做事莫名其妙, 实在最后全特么都是套路。

这一个月宁婴不筹算持续减重，安定目前的状况，保持恰当的熬炼就差未几了。

现在她的直播间里正热烈不凡，因为在这一个礼拜里，直播间里的那些观众即便不能全天旁观，也会在早晨六点以后定时上线，跟宁婴一同见证每天一小点的减脂过程。

宁婴甚么道行，这点小孤单忍忍就畴昔。

说好要活得像个芳华期少女的宁大佬，写完手账后, 从书桌抽屉里摸脱手机。

人都是爱美的生物。

体重减下来以后会有一段比较长的反弹期，反弹期最首要的就是稳定。