第八十七章 炼体第二式，炼骨[第2页/共3页]

小金丝猴悟空被安霸喂了灵泉水，放在小院里养伤，又摘了几个生果放在它中间。同时也给金雕金币、苍鹰长空、青丘狐强盗、白狐娇媚、小青狐匪贼、小白狐妖娆、变异松鼠伉俪放肆和放肆、大哈、大小獒、中华故乡犬四黑、大小黄斑皮、白素贞、红娘子四脚蛇、黑熊妈妈大赖、小黑熊吃货先容新火伴。

龙鱼的窜改到不算很大，个头增加的不快，但是本身的色彩却更加的素净了，特别是那六条辣椒红，红得像火一样。当然金龙也不减色，那过背金色也都已经让人刺眼了。

苜蓿草、黑麦和各色鲜花遍及平原和山地，让空间中充满了各种糊口色采，再也不是那种沧桑冷寂的感受。

安霸练完八个架子后，双手上提到眉心虚按下来到腹部，随后吐气如箭。演架子的时候最首要的是活动脊椎！内家，内家，要含住气，不让气散出去才叫内家！

八个根基的拳架子，主如果腿法和步法！只见安霸腿走步的时候，始终不抬起来，而是擦地而行。

祖山之上各种树木苍翠矗立，梧桐树被安霸栽种在祖山山颠，天鹅、灰鹤、夜鹤、塘鹅林、三趾鹑、栗喉蜂虎、小白腰雨燕、红头咬鹃、绒额、苇鹀、硫黄鹀、蓝鹀、仙八色鸫、叉尾太阳鸟、浅显朱雀、小云雀、歌百灵、画眉、噪眉、相思鸟、凤眉、柳莺、绿翅金鸠、啄木鸟、黄腹角雉、绯胸鹦鹉、红隼、燕鸥、岩鹭、赤颈鷈、海鸬鹚……等无数鸟禽环抱着筑窝，筑巢。

人参、灵芝、何首乌、黄精和天麻等宝贵药物的长势是最让安霸高兴的。

一棵棵样貌古怪，树枝倒挂，一人高、形状如同堡垒般的油茶树被安霸栽种其间。野生茶树和茶树菇被洒落在丛林里，绿菌菇散落在草原和密林里。

炼体第二式，炼骨做完一遍，安霸就再也支撑不住，回到床上，甜睡了畴昔。炼体第二式，炼骨行动也做了一段时候了，安霸也垂垂感遭到了一些窜改，比如说骨骼更加细弱，更加坚固了。

骨髓是造血的，练到骨髓，即是满身大换血，有脱胎换骨的意义在内里。

有是有感受了，但是还是没有能养住气，三体式是轻微的动脊椎，产生的气不大，要能含得住，现在八卦掌的架子活动到了满身每一个处所，统统的气都涌出来，但毛孔力量不敷，天然关不住了。

水池里的金鱼也较着增加，并且有几条感受再养一阵的话必然能退化成极品。

移植出去的桑树长势杰出，奇特的是竟然还结着熟透的桑葚，安霸摘了几个，比内里的更大，酸酸甜甜的更加适口。野香蕉、水葡桃、余甘果、覆盆子、山地稔、野牡丹（高脚稔）、万寿果也都长势杰出，果实累累。

抖了小半个时候，安霸只感遭到本身满身的骨骼仿佛散架一样，软绵绵，一点力量都没有。人的骨节一节节连着的，仿佛是很多杠杆，按这头，那头就会翘起来。

洗了一个干爽的澡后，安霸就开端做第二个行动——炼体第二式，炼骨，这是他为第二个行动定名的名字。

奥秘果和壮阳果（印度青果）被移入九天息壤地区，蛇必退也被安霸移入此中，大肆插扦育苗，使得白蛇白素贞和红娘子四脚蛇都不得不临时分开九天息壤地区，临时在安霸的手腕上逗留。

拳术冲破了前面两步练法，也不过就是个妙手罢了，真正要以武通神，达到神乎其神，脱胎换骨的境地，非要有第三步易髓的工夫不成。

安霸一步步推掌，身材的热气始终披发不出去，练了一会儿，感遭到本身的手，脚，身材，都仿佛被吹过气的猪，肿起老迈。不过安霸晓得，实在本身的手脚身材并没有真正鼓起来，那是气刺激毛孔神经产生的错觉。