第四十一章 苦.勤奋[第2页/共3页]
骆诚开端持续新一轮的投篮练习,他不信邪,他一向坚信尽力练习,就能进步射中率。
“今后好好的练习,有空就好好察看他是如何练习的,对你会有很多帮忙。”蒂姆又提示骆诚,应当多学习科比的技术,就算不去就教,也要学会从旁察看。
“这项练习我们做10组,每组30粒进球,以后放远1米持续。等你定点投篮练习的差未几的时候,我们停止跳投、接球投篮、挪动投篮,渐渐练习,你今后的练习之路还长着呢。”蒂姆奉告骆诚以后的练习,意义是让他抓紧时候练习,课程另有很多。
当骆诚练习完10组投篮,射中率已经有很大晋升,决定趁动手感热,找到投篮感受,持续加练。还是10投篮,从左边开端,渐渐练习。
球场内里呈现了两种声音,一种是篮球空心入框的声音,一种是篮球磕在篮筐上面掉入篮网的声音,以及打铁声。
骆诚有又看了几眼科比的背影,没有说话,总感觉那里不对,但又想不起来。
不过科比在另一个篮球架那边停了下来,在罚球线四周开端一个练习罚球,行动文雅流利,球射中篮筐后延掉入篮网,科比走畴昔捡起来,回到原位持续投篮,持续射中。
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“现在你的任务是练习投篮,先从罚球开端,射中500个罚球以后,我们持续别的的任务。”蒂姆对着已经热技艺艺的本说道,现在本的身上已经开端呈现汗水,蒂姆刚才让他热身,30分钟的全速跑,现在有些气喘。
此时背着离骆诚很远的处所,科比一人冷静的坐在墙角,双眼紧盯着骆诚的背影,看着他一次次的投篮,心中非常对劲他的表示,固然射中率惨痛,但那股猖獗练习的干劲非常让他赏识。
骆诚看到蒂姆说的是科比,刹时神采就变的冷冰冰的,语气酷寒:“哼,我这辈子都不会求他。”
骆诚看着科比,心中有些不欢畅看到他,眉头不自发的皱起来,筹办停下练习,分开这里,比及本的到来。
骆诚看看本那边,较着有事情要做,饮料都没有,另有擦汗的毛巾也没有,为甚么蒂姆不让本身去做?骆诚摇点头没有多想,只要能练习甚么事情都能够。
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“如何?不歇息了?”蒂姆猎奇的看着跟上来的骆诚。
一次次的改正姿式,直到达到最好。投篮的射中率开端渐渐进步,多有空心入框。
又是10组结束,射中率已经达到65%。歇息5分钟,活动一动手腕。
闭目回想本身那些空心入筐的投篮,回想那些感受,让大脑服膺那些感受,持续加练,归正现在还没有人来这里。
此次射中率有开端下来了,力量上面节制不好,有几个3不沾,调剂好姿式,节制好力量的应用,持续投篮。
他没有去打搅,也不指导,也不去练球,就这么悄悄的坐着,看着骆诚在那边练习。
“嗯”骆诚回应一声,持续聚精会神的练习。
“大哥,这才刚结束,我们才吃过饭你就筹办去练习,你疯了吗?我是不去,累死了,现在身上还没有力量。”本拜拜收,表示本身不去,太累,想要歇息。
站在熟谙的篮球架上面,骆诚开端遵循明天科比与蒂姆教诲本身的技术行动,从右边篮下三秒区边线开端,颠末罚球线达到劈面三秒区边线,每个点10组,每次射中20球的要求开端定点投篮练习。
“你们帮他捡球与计数,比及结束了叫我。”蒂姆叮咛一下其别人,本身去找骆诚。
固然科比很想上去指导他,但想想两人之间的冲突,以及一样的出脾气,使得两人没法普通交换。还是放弃这个筹算吧,免得把对方惊走,本身就做个观众吧。
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