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双雄之湖人王朝
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第二十八章 苦.打磨[第1页/共3页]

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骆诚回想一会科比刚才的投篮,本身试着往空中投了几下,球的回旋环有些少,高度还好说,球投出去后,没有像科比那样直线来回,本身还要手忙脚乱的去接球。

“ok,现在开端手指发力与投篮姿式调剂,我先做几个树模,你看清楚。”科比说完就让蒂姆扔过来一颗篮球。

“现在你开端练习,这个行动不间断、行动不能走形,球在空中的高度不能低于三米,现在你先尝尝,我去给你拿个标尺直立在你中间,遵循上面的高度练习。”科比交代清楚后,就往东西室的方向走去。

“你到底想让我如何?......”神采气愤,眼睛充血,瞪眼科比。

“这个行动是让你肌肉构造熟谙投篮行动与手腕、手指发力的,也是加以改良,同时牢固你的投篮姿式。你要好好回想我刚才是何时手腕、手指发力,手臂行动。”

“看清楚。”

。。。。。。

“该死,再来,我回胜利的。”

“这个行动好不风俗,肩膀和手肘有些伸展不开,再尝尝。”骆诚恳里回想刚才出错的处所,再次拿好球,筹办好,渐渐的把球投出去,此次球的轨道偏移的太多,力量有些小,三不沾。

“能看明白我的意义吗?”科比看着舒展眉头的骆诚,猜想对方估计是没看明白。

“渐渐来”蒂姆

“我让你起来,起来,就你如许的,能做成甚么大事情,顿时起来。”科比又踹了一脚,骆诚低着头,站了起来,去远处把球捡起来,顺手用左手抹去眼角的泪水。

一样向骆诚呼啸:“你对谁生机呢,我就没有见过你这么笨的,就你如许,还想进nba,你tmd是在做梦,我奉告你,想跟着我学,就要听我的,吵架都给我忍着,不想学,滚蛋,md,还没有人敢如许对我生机。”

“先尝尝吧,遵循他教的尝尝。”骆诚低声念叨几句,拿着球走到罚球线,脑中回想着科比奉告他的统统,以及科比的投篮技术行动。

“好,好,就如许,渐渐来,不要过分于重视手指的发力,你要感受身材的发力,手部要天然,对,好球,就如许,持续,渐渐来,不要暴躁,右手腕再往内里曲折点,嗯,尝尝。”(蒂姆现在在骆诚恳中,就是一名驯良可亲的长辈,一名令人尊敬的长辈。科比?谩骂他,过分火了。)

“头、眼、手?莫非这些才是进步射中率的体例,如何和本奉告我的差那么多!”骆诚低着头看着本身的左手,心中有些迷惑。

听完科比解释后,骆诚才明白这个行动的意义。

“还美意义苦,你tmd就是一娘们,错,娘们都比你强,你个废料,快过来。”科比持续呼啸,科比内心也急啊,他可不想**一个废料,到时候如果骆诚还是没有长进,被外人晓得那但是极其丢脸的。

“嘭、嘭、嘭、嘭......唰、嘭、嘭......唰”时候就如许在骆诚学习投篮的时候流逝,多少骆诚还是有些收成。

其成果是。

“你给我看清楚,好好的记在脑筋里,狗屎,你是不是底子就不会打球?狗屎。”科比又骂了几句,把球扔回给骆诚,骆诚因为遭到叱骂,内心乱糟糟的,接球也是手忙脚乱,这让科比看在眼中,又是一阵狠恶怒斥。

比及科比拿着尺杆返来后,看到骆诚的行动,心中极其不悦。

。。。。。。

“比之前感受好很多,还没有完整把握这类投篮姿式,在手指发力与身材调和方面已经比之前有很大的进步,肩部有手臂还是有些不适应这类单手肩上投篮,偶然感受手没有到位就投了出去。”骆诚把本身刚才投篮所体味到的都说了出来,想要科比帮忙本身改进。


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