第一百四十七章 冬训（二）[第2页/共2页]

陆石看了看腕表说道：“预备队顿时就来了，我要去给他们安排留宿，明天上午你们做些轻量的练习就行了，调剂好状况。”陆石说完就走了。

贾磊说道：“哎呀，我们这是相互的嘛，陆锻练的一些理念，也是我贾磊要学习的啊，哈哈哈。”

程伟面对雷水的戍守，筹算来一次单打，快速两次体前变向一个加快从右边冲破，雷水长臂一伸，程巨人过球留，雷水抄起球冲向前场，直接来了一个360度转体扣篮。

董浩悄悄的凑上前说道：“两位大哥，一会部下包涵，让我们少输几分啊。”

雷水再次借着董浩保护冲破，但是此次程伟高举双手滋扰雷水的回传球，雷水一看没机遇，立即传给横切过来的宋洪，宋洪拿球直接脱手来个抛投，但是王向南追身一个大帽给扇了下来，雷水眼疾手快抢下球，顺势跳起上篮，和中锋谢宽身材一个对抗后右手一拧，球打板射中。

雷水借着董浩保护，向里冲破，立即被前后包夹，雷水回球给空位的董浩，董浩看是个机遇立即就投，成果球偏了一大截，预备队拿到篮板，程伟运球飞速跑到前场，传给王向南，王向南直接强推宋洪打板抛投得分，宋洪身高本就不如王向南，再加上身材一对抗，底子就守不住戍守位置。

贾磊说道：“嗯，我也但愿能帮到你们，将来为我们省队多运送人才啊，那我们就不华侈时候了，咱开端吧？你们的裁判呢？”

颠末一番筹办，比赛正式开端，预备队派出了4号中锋谢宽（208cm）、6号大前锋乔正宇（205cm）、10号小前锋王向南（201cm）、9号分卫杨克（196cm）、12号控卫程伟（193cm）。

雷水说道：“程哥，在我面前运球你可得谨慎了！”

雷水说道：“嗯，大熊说的不差，人家靠这个用饭的，每天泡在健身房和体育馆里，身材我们没法比，我看我们只能从外线打起，毕竟外线对抗小一些。”

程伟笑道：“就是，说不定你们比我们还短长呢。”

董浩说道：“夸大？我奉告你，他们随便一小我的力量都比你足！”

程伟抬高身材说道：“那让我看看你的本领。”

陆石在场边和他们的锻练贾磊说道：“贾锻练，此次多多指教啊。”

贾磊也对自带的裁判说道：“小李，那你和张教员先筹议一下吹罚标准吧。”

......

董浩说道：“如何打？没法打！让我说，外线就别想了，他们的身材和我们的身材底子就不是一个质料做的，你们看大肌霸这身肉够硬了吧，我奉告你们，白搭，底子顶不动！”