十八章 欲取故予[第2页/共2页]
对于两个傻妞的明争腹斗,辛小苏底子就得空理睬。他敏捷地进入状况:舌抵上腭,心、神、意守脐部,心念不移。不久,便感受随情意降,头、手如同虚无,只觉脐中一点真息幽幽出入,移之不动。便振动鼻腔,深吸气,令气人腹脐当中......不知过了多久,他开端身材前俯,双掌不由自主地堆叠,将额头枕在上面,整小我,变成了与乌龟一模一样的卧式。
辛小苏固然不是花丛圣手,可要乱来两个女孩子,还是不费吹灰之力。女人最在乎的就是本身的面貌,在这上面一忽悠,就是铁娘子,也得吓得屁滚尿流,乖乖的被牵着鼻子走。
“没看出来,竟然还是个暴脾气......”公羊冰洁被辛小苏的气势所慑,为之一滞,不由升起赏识之意。如何也狠不下心来强行禁止。而赫连玉蕊固然也回过味儿来了,却拉不下脸转口。目睹没有了停滞,辛小苏趁机决然盘膝打坐,遵循心中熟记的口诀,尝试着修炼起来。
“简朴的很!就遵循你方才说的去做便能够了。就怕你是嘴巴上说的好听,底子就不会拿本身做实验......”赫连玉蕊毫不客气、劈脸盖脸、夹枪带棒,轰了辛小苏一头的臭屁。
“花痴......谨慎看到眼里拔不出来!”赫连玉蕊恨恨地翻白眼,腹诽这个不着调的小姨。如果能打过她,非得经验她一回。不打她个满地找牙,也得让她明白:花儿为甚么如许红!不管如何,不管如何说,他是俺的圣种好不拉?他的吵嘴好坏,自有俺这个仆人评说对不拉?
诀曰:“心静意定,嘴巴微闭,用舌尖在高低牙龈外,缓缓搅动,待到津液生满口以后,先缓缓吸一口气,随津液降落至丹田。再缓缓深长呼气,将气吐尽,满身也随呼气而极度放松。此时,宁神静听息之出。即听息。一念带万念,垂垂入静,呼吸天然,渐入匀静深长细缓。此时,进人用心听息,则天然心合于气,气合于神,神融且和,泯泯澄彻,渐达闻似不闻,恍恍忽惚,不知不觉天然进入龟之蛰藏伏气状况......”
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