第4章 学以致用[第1页/共4页]

第五级催眠深度：开端产生梦游状况，产生正性幻觉，能够看到不存在的东西（是真的看到，而不是设想出来的）。

孔灵的老友李君上去体验第三级催眠深度时，孔灵听到大师对李君说，你在从1数到5时，你会遗漏数字4，你会如许数1、2、3、~5，4你会遗漏，数不出来的。成果，孔灵他们诧异地发明，李君的舌头确切不听本身的人，乖乖地把数字4给遗漏了。三级催眠深度：完整节制了统统的肌肉体系，产生数字停滞。如没法从椅子上站起来，没法走路，没法说出某个数字，但并不是忘了阿谁数字，临床催眠师的大部分事情，普通在这前三个品级以内。

大师播放的一个5岁小女孩同时给母鸡、青蛙、小狗、蜥蜴等5只植物催眠的视频让大师在诧异愉悦的同时，更激起了大师对催眠课程的猎奇和等候。当然，回家后，孔灵不免把视频从网上翻出来给两个孩子看博得他们一笑，李浩看了很诧异，但对于李月来讲，她早就在网上看过相干批评，也晓得小女孩的催眠道理，以是她的反应就是翻了翻白眼，嘲笑她妈妈的老练，“你本身上彀看看批评去，那只是植物的假死征象好不好，我也能催倒五只小植物乃至更多。”

孔灵亲身材验了第二级催眠深度：大的肌群遭到表示，如手臂没法抬起或没法落下。此时被催眠者更加放松，也更加专注于催眠师的指令。

第四级催眠深度：开端有失忆征象，被催眠者能够忘记记本身的名字，地点，某个数字，并能够产生痛觉阻断，能够做一些手术，拔牙、开刀等。大师现场给一名肩部疼痛的学员停止痛觉阻断催眠，这位学员在催眠结束后给大师分享证明本身在催眠状况时肩部确切涓滴感受不到疼痛了。

大师在全部讲授过程中，多次连络徐峥主演的电影《催眠大师》来讲授，这部电影孔灵看了好多遍。悬疑+惊悚，电影里应用了大量的催眠实际和催眠技术，并且做了艺术的夸大，信赖必然让很多观众利诱，思疑，不解，让人感受玄之又玄，虚之又虚。影片中有些处所确切不是她一个心机学爱好者所能了解的。现在颠末这位催眠大师的指导和讲授，她接收了很多的的催眠知识，也破解了她对这部影片中部分内容的猜疑。起首，她体味到的是催眠远处不在，比如读书、看电视、开车等都是一种催眠；其次，大师们还详确地先容了催眠的发源，让他们熟谙了史上最有影响力的催眠大师艾瑞克森、麦斯默等；更用现场操纵演示的体例让他们深切体味催眠的六个深度，这令孔灵非常感兴趣，她想晓得平时本身在做自我催眠表示时别离达到的是哪一个品级。比如教员树模第一级催眠深度时，会揭示被催眠者的小肌群遭到表示被操控，如表示被催眠工具眼皮睁不开或嘴唇张不开，被催眠者遭到表示没法展开，被催眠者不感受被催眠，感觉完整复苏，这阶段已经能够做到减肥、戒烟等心机医治了。

当然，令孔灵他们这些心机学爱爱好者深感遗憾的是，因为学习时候严峻，大师还得赶归去，三天的封闭式练习内容中一个首要的技术“心锚”的建立，大师没来得及完整传授给大师。所谓“心锚”，就是人的内心某一心机状况或行动与别的某一行动或神采之间的锚定，它的根本是前提反射。比如开车时看到红灯就不自发的踩刹车，这就是一种“心锚”。影片中，被催眠工具，一看到有节律的“一，二，三”活动情势就会被催眠，如听到数数123，看烟头有节律的3次一熄一灭，三次闲逛水杯，拨动三下钟表针等都能能敏捷地导入催眠状况，要实现这类简朴的刹时催眠，普通就需求“心锚”的建立，而建立如许的“心锚”普通还得在催眠状况下，以是如许的“心锚”又称为“催眠后表示”。