第8章 负重训练！[第1页/共2页]

“我们目前的熬炼项目，起首是负重练习！”姜湖持续科普道，“火场救济，意味着每一次都有需求挽救另一条生命的时候，这时就很磨练我们的体能！”

如果连这些练习都完不成，又谈何去挽救深陷窘境的其别群众呢！

姜湖看着旁观人数逐步破万，都开端相互吹水了，就不再卖关子。

【前面的说得对，同时我更能想到的是，在火场那样危及的环境下，还要带着一小我敏捷撤离，这对体能是一个非常大的磨练！】

而在结束了第一项体能练习的时候，队长杨威并没有给任何人以喘气的时候。

因为消防员平常练习的时候，是不需求戴安然帽的。

如果不及时撤离火场，那是很有能够连本身都要搭出来的。

跟着杨威的发号，之前和姜湖混的比较熟的秦墨出列，往操场中间走去！

离谱！！！

一开端，秦墨的速率缓慢，但直到前面又穿越了几个停滞开端折返的时候，速率就较着慢了下来。

当然，想戴也能够。

【呜呜呜，消防员小哥哥每天都要这么辛苦的练习吗？心疼小哥哥！】

三，负重120斤假人快速来回折返！”

好家伙？他们没听错吧？

明显是大朝晨，但是旁观的人数却涓滴很多。

这一幕直接给观众们看傻了。

接着，又是很多剩下的消防员也完成了练习，包含姜湖。

扛60米快速肩梯跑！

有难，消防员必须顶在前面！

这是人能完成的练习？

跟着姜湖的视角转换，直播的画面呈现了正在队长杨威带领以下队的消防员们。

【无语！你把特大火警当副本了，每天都能刷是吧！】

【哈哈哈你们要笑死我，‘买菜练习’又是甚么鬼，我要笑死在这里！】

二，负重60米快速肩梯跑！

以是，在如许的环境下，更多的人开端心疼消防员。

终究，过了十几秒以后，秦墨还是完成了练习。

【这才显得消防员同道的专业呀！我们浅显人或许抱一个小孩没有甚么题目，可如果换做一个成年人，或者是一个大汉呢？！！】

姜湖见本身指导的火候差未几了，便持续给观众们科普：

会到这里旁观消防直播的，大多数都是年青人，有些还是上班族。

就又开端第二项练习？！！

风雨无阻。

想想也是，身上抱着这么一个水桶，在如许极其不便利的环境下，还要穿越各种停滞，面对各种禁止，对于任何人任何人来讲都是一项艰巨的应战。

开端停止第二项负重练习！

别人跑都来不及，消防员还要出来带人撤离。

而姜湖给观众解释的时候，杨威那边可没有“心慈手软”。

50斤水桶？60米肩梯？另有更可骇的，120斤的假人？

“一队，秦墨！”

而体系在这方面就很人道化，直接将摄像头牢固在了姜湖的胸口处，如许看起来就不会显得那么奇特！

站在操场中间，姜湖看着其他消防员列队，将摄像头对准了他们。

而姜湖则因为有着拍摄的任务，以是他不消跟着调集列队，但当然，每天必须的练习是必须得要完成的。

这的确无愧于“豪杰”的称呼！

【负重练习？是那种简朴拿个东西负重吗？那种我也会！】

而强健的体格，是对于他们来讲的最强有力的后盾！

弹幕听到如许的练习项目，直接就有点绷不住了。

【前面的醒醒，消防员的练习能跟你买菜的练习一样吗？你那是度假，他们是体力活！】

听完姜湖的先容，正在旁观直播的观众都倒吸一口冷气。

消防可不是儿戏！

确切，很多观众都遐想到了负重练习的需求性。

而普通需求消防的环境，除却一些家常小事以外，都是非常危及的。

“天下各地的消防员熬炼的项目或许会按照处所而有所分歧，但分歧的是，最核心的负重练习毫不会少！”