第四十五章 变态的训练计划（上）[第1页/共2页]

方毅也跟着笑了一会，才面对浅笑的对项豪杰说道：“谢不谢不首要，只要能严格的遵循我们制定的练习打算不折不扣的完成，就是我们最大的感激了，只是但愿你小子不要让我们绝望才好。”

只要体能锻练方毅、刘淑华和范怡范怡的神采还算普通，不过看起来还是非常怠倦。

等晕头晕脑的项豪杰回到宿舍后，王鹏宇和濮阳武他们正在房间谈天打屁得不亦乐乎，项豪杰没有理睬他们，而是倒在床上埋头就睡……

项豪杰一进集会室，就看赐锻练组的成员全数顶着个熊猫眼，肝火冲冲的在争辩着甚么。

“我还没有考虑成熟，要不您给个定见。”项豪杰不美意义的笑了笑。

“噗嗤！”见项豪杰将全能型说成最没特性型，刘淑华忍不住捂着嘴笑了一声，觉得本身说错了的项豪杰顿时闹了个大红脸。

“至于甚么搏斗范例就不需求在争辩了，但小项的意义已经表达的很清楚了。”董文修看着刘玉新，暴露一丝古怪的笑意

董文修见状问道：“是不是没太听明白？”

董文修闻言哈哈一笑，对满脸愁闷的刘玉新和陈邦国问道：“你们另有甚么话说？”

本身到底合适于甚么样的战役气势呢？那四种搏斗体例都有各自的优缺点，项豪杰颠末几次考虑，竟然一时候拿不定重视。看来有需求在找董锻练好好谈一下了。就在这个时候，小美女姚珠就跑过来告诉项豪杰去做体检。

项豪杰听完本身的体检成果后，有些发懵，他没有想到明天的体检竟然会检测出这么多听都没听过的玩意。

董文修说完后，也没在管他们，而是对项豪杰说道：“我们先来听刘大夫说一下的你的体检陈述。”

“我觉的按照本身身材前提和特性，我还是想以站立打击为主，空中打击为辅，必精通空中戍守技术……”项豪杰说道这里，偷偷瞥了一眼柔术锻练刘玉新后，持续说道：“至于降服技术，只要根基把握就行了。在擂台上，我还是想将敌手直接揍趴下，不喜好两个大男人扭在一起掰来掰去的。”

争辩的脸红脖子粗的锻练们，见项豪杰出去后，冷哼了一声都不说话了，坐在那边生闷气。

“是啊！确切不好弃取。”项豪杰说道。

一夜无话。

“哈哈！你先别慌谢，等你看完了这份练习打算，说不定会在内心骂我们的。”王明涵用有些沙哑的声音说完后哈哈大笑起来。

“这说了半天，还不是全能型吗？”刘玉新不甘心的辩驳道。

“感谢给位锻练了”项豪杰闻言有些打动，赶紧站起来深深的鞠了一躬。

刘淑华闻言翻开桌上的陈述，对着大师笑了笑说道：“这是我和范大夫，以及医疗中间的同仁们辛苦了一个早晨的服从。团体来讲，这个家伙身材状况非常的好，没有任何弊端。在这我还是要再次夸大两个数据，第一个，也是最让我吃惊的一个，那就是他的骨骼非常细弱，密度也远超凡人。第二个我要夸大的是，他有一颗非常强健的心胀，静止状况下的心跳竟然能够达到39次/分。我信赖在坐和各位应当晓得如许的心率意味着甚么。再就是最后一点，他目前的体脂含量是9.3%，是否需求减脂，按照小项的练习环境再定。”

项豪杰回到宿舍后发明胖纸不在，就抬头躺在床上，细心回想着刚才的一番说话。

“愿赌伏输？甚么鬼？那本身打赌吗？”项豪杰有点发懵的看着董文修。

“既然不好弃取，那你为甚么不挑选全能型？”董文修猎奇的问道。

“还差点忘了，小项的肌肉密度并没有达到最好值，能够通过练习，减小肌肉大小从而增加肌肉重量和密度。小项的根基环境就是这些，我会定时监控他的身材状况。”刘淑华又弥补道。