第二十一章 猿戏[第2页/共2页]
上地之山,若伏若连。其原自天,若之水波。若马之驰,若来若奔,若止若尸;若怀万宝而燕息,若具万膳而洁齐,若棠之鼓,若器之贮,若龙若鸳;或腾或盘,禽伏兽蹲,若万乘之尊也。天光发新,朝海拱辰。
“哦,白叟家了,会有很多的弊端在身了,能够做做虎戏和鸟戏。”霁风还小,先生没有跟他讲启事。可先生晓得,练虎戏能加强挟背穴和督脉的服从,能减缓颈肩背痛、坐骨神经痛、腰痛等症状。练鸟戏时,行动轻翔伸展,可调达气血,疏浚经络,祛风散寒,活动筋骨枢纽,可防备夏季枢纽炎的产生,并且还能加强机体免疫力。
霁风顾作奥秘,说:“你猜猜?”
第二天早上,做完前三戏后,先生把霁风带到了院子东墙边。看到墙边昨天下午新增加的一幅单杠,霁风就晓得,明天先生要教本身猿戏了。这新增单杠,摆布两边各立起一根地上高度为一百五十公分的木桩,木桩每隔十公分就有一个对称的洞穴,现在木桩的最下一档位中,穿过了一根粗铁棍。霁风站在杠下,手伸直便能够触碰到横杠,而双手紧握横杠后,却只能用脚尖踮着地。
先生一边做着猿戏,一边讲授着行动要点,而霁风只是在一旁当真地看着。等先生做完了一整套后,就在霁风身后一边帮手兼保护,一边再次讲授着行动要点,直到做完一整套,把霁风累的汗水直流。
等霁风在杠下歇息了一会儿后,两人才边聊边走向厨房。
“哦,晓得了。那我现在学会了虎戏了,今后还会学到鸟戏,我能不能教别人做啊?”
先生听后,停下脚步,对霁风说:“如果我猜对了,你明天开端要新学一篇功课。”
“山者势险而有也。法葬其所会,乘其所来,番其所发,择其所相,避其所害。祸福不旋日,是以君子夺神功、改天命。经曰:葬山之法,若呼谷中,言应速也。之不成葬者,五气以生和,而童山不成葬也;气因形来,而断山不成葬也;气因土行,而石山不成葬也;气以势止,而过山不成葬也;气以龙会,而独山不成葬也。经曰:童石过独生新凶。而消己福,占山之法以势为准,而形次之,方又次之。
请收藏本站:m.zbeen.com