第二十三章 投篮练习（上）[第1页/共3页]

但是，贰内心却暗道：本觉得他们都是些古里古怪的门生，没想到倒是这么风趣的家伙，完整看不出他们曾经是颤动一时的不良五人组。但是，看他们都是以南宫云飞马首是瞻，这到底是如何一回事？

“又乱叫，基尼你妈个头。我靠！”

南宫云飞答复道：“从小就熟谙了，他与我们家住在同一个小区，跟我爸很熟，也常常来往，也到我家做过客，以是熟谙。”

蓝天宇问道：“杜浩然，以你的身高，你能够打灌篮吗？”

兰博照他说的做，那球飞普通的投了出去，撞向篮板，回弹，竟然进了。兰博欢畅地跳起来，道：“耶！进了！我投进了我有生以来第一个球。”

雷涛辩白道：“甚么叫隐私啊？笨伯，这是公开的好不，不叫隐私好不？”

雷涛却不觉得然，道：“就是要打着名头嘛。冷静无闻，谁会记着你，你说是不，月明。”

南宫云飞答复道：“不是，那倒没有。”

蓝天宇这才想起他们都是初学者，道：“哦，那是篮球赛里最刺激的投篮，但需求充足身高且弹跳力很好的人，在篮下跳起，单手或双手，将篮球狠狠地灌进篮球框网子里的一种投篮体例，就叫灌篮。”

蓝天宇再道：“但是如许还不可，还要将投球的手，也就是这只惯用手的手肘天然垂直向下，而不是向侧面抬起，如许投篮时，来自肌肉的力量才气传到手上去，给球投出去的力量。”说着他将球投出去，球飞出去，如在空中画了一道弧形，球标致地进入篮网，击起一个标致的网花。

南宫云飞则在一边傻傻地笑，“哈哈哈！”

顾月明一脸贱笑隧道：“我们会把你们的关头部位拍成特写，然后拿到市场公开去卖，说不定会大卖哦，到时我们就成为驰名的拍照师了，你们也会成为中国驰名的AV男。”说着与雷涛两个偷笑着。

三十个后，蓝天宇又教他们做扩大活动等，一系列热身活动做完后。他从篮球框里拿出一个球，运球到罚球线，道：“我们现在开端练习投篮，月明，雷涛，你们两个筹办好了吗？”

蓝天宇解释道：“他们从黉舍消息社借来了拍照机，他们两人卖力将我们的投篮练习录制下来，然后你们本身下来能够看看，更能找到本身不敷，那边姿式不对，还是施力方向不对，对本身很有帮忙的。”

南宫云飞等三人不明白蓝天宇为甚么要叫他们，当他们三人回身归去看时，才发明他们两人一起用一个拍照机对着他们。

“基尼你个头啊。”兰博叫道，“雷瘦子，你欠揍是不是？”

蓝天宇道：“你还小嘛，才初中二年级，还会长高的。好吧，我们还是先练好投篮吧。现在大师跟我一起做热身活动。跟着我跑，跟着我做。”说着他率先带着大师包着两个篮球场跑圈子。

蓝天宇笑道：“我也是这个黉舍毕业的，也是刘驰骋教员的门生。刘教员故意脏病的干系，分歧适于活动，以是我替教员来教诲你们投篮，我叫蓝天宇，1米78，现任重庆市涪陵兴华初级中学的体育教员。”

“你们两个混蛋想找死吗？”南宫云飞与杜浩然、兰博三人一听，气得真想一下子冲畴昔揍他们两个，双眼只直冒着肝火。

他这么一说，南宫云飞等便停止了打闹。

这时，雷涛与顾月明也跟着过来，道：“另有我们，我是顾月明。”“我是雷涛。”“我们是追风五人组，还请蓝教员多多指教！”

刘驰骋道：“既然你们熟谙，那我也不先容了，云飞说得对，我叫蓝教员来教你们投篮，蓝教员的投篮姿式是相称的标准。”

兰博冷冷隧道：“我就说嘛，这两个家伙来干甚么的，并且刚才还那么放肆，本来是因为如许。”