第七十四章 稳中有升的状态[第3页/共3页]

这就很可贵了。

“走吧，该我们畴昔庆祝下冠军了。”决赛结束，余立伟也起家向禾岛市队地点的观赛区走。

两人说话间，体育场的赛道上，男人100米复赛结束，接着就有大量的事情职员入场，开端摆放起110米栏的栏架，接着停止的就是男人110米栏的决赛。

短跑比赛都雅的也就是这一刹时，因为时候太长久，几近每一个观赛的人都瞪大了眼睛，任何一丝一毫的行动都不想错过。

“那就是了，我把之前苏祖的百米成绩数据，做了一个曲线图。增加趋势这个不消我说你也晓得。首要的一点就是，除了一些练习测试调剂外，苏祖的百米成绩特别的稳定。从他开端专业练习以来，只如果冲破以后缔造了新的成绩，根基很少再有滑落的环境。”

周年丰想想也是，两人随便找个了位置站住坐下，旁观起顿时开端的100米决赛。

“李锻练，你有没发明苏祖和其他选手最大的分歧？”

赛场上，苏祖这一趟跑动的节拍和之前初赛复赛有着较大的差别，他本来的100米的步幅是48步，以他的身高体型，这个步幅是相称小的，首要启事不是他步幅大不起来，而是过快的步频让他在起步加快快，但一样也进步了步数。

苏祖现在做的也首要就是晋升风俗性抬腿的高度，加大蹬地的力量，另有手臂的摆臂幅度，这些行动还远未固化，跑动起来整小我重心不算太稳，另有几分飘。

不过这类技术上的跑法优化，目前结果还是较着的晋升，之前在练习场中跑出了手记10秒18的成绩。

“呵！老余你这脸皮见涨啊，挖小我还套这么冠冕堂皇的来由。”周年丰嘿嘿一笑，扭着腰扶了扶裤腰带，跟着走了畴昔。

在他们不远的看台上，周年丰瞟了眼即将开端的男人100米决赛赛场，开口问道。

最后跑进10秒50的就有6小我，此中除了苏祖外，另有一人跑进了10秒40以内，八一队的那名老将，以10秒39的成绩拿到了决赛第二。

“老余，我们现在就畴昔？”

当锻练员最首要的就是能够清楚的熟谙本身的好处弊端，哪些处所是能够给运动员带来进步生长的，哪些方面是力有未逮需求乞助外界，或者将运动员送到更高程度处所停止练习的。这才是一个优良锻练员要有的品格。