第187章 金币巧克力[第2页/共4页]

这炼体丹沈青锋小时候也吃过一颗，不过当时没甚么较着的改良。再加上他爹右相沈齐为官廉洁，没那么多的金币来采办高贵的炼体丹，以是沈青锋只吃过一次，就再没机遇看到过第二颗属于他的炼体丹。

沈青锋甩头发上的水的这个行动，让陶檬想起了他之前养过的一只大胖狗。有些沉闷的抓了抓头发，陶檬耐着性子再次当起了瑜伽锻练。

“公主急着见我，我当然要用最快的速率赶来！”叶无敌偷偷瞟了一眼燕追月白嫩的小腿，咽了咽口水，换上一副忠心耿耿的模样说道，“只要公主一句话，无敌定当万死不辞！”

之前沈青锋感觉最高兴的事是用饭，现在他感觉，的确是享福！因为吃了陶檬给他筹办的果实，会上吐下泻，持续整整一个小时！

“……重视呼吸……对，就是如许……渐渐来……”陶檬回想着减肥瑜伽的行动，一边树模。

“好啊好啊！”一听有别致的减肥体例，并且能够临时不消做累死人的体力活动，沈青锋赶紧点点头，“老迈，瑜伽是如何的？难不难啊？”

“这瘦子是猪变的吗？这也睡得太快了吧！老子之前去学瑜伽的时候，也没看到哪小我能像他那样，一下子就睡着了呀！”陶檬非常愁闷的看着狼狈爬上来的沈青锋，心中想道，“难怪之前帮瘦子减肥的大夫会说‘你就是死，也瘦不下来！’看来，这也是颠末量方印证后才得出来的结论！”

“呼呼……”一阵呼声响起，挺耳熟的，因为陶檬已经持续听了两天早晨了。

“别在那边抱怨了，如许吧，做完俯卧撑以后，就吃午餐！看这时候也差未几中午了！”陶檬不晓得从那边摸出一颗的果实拿在手中把玩。那果实呈淡绿色，拳头大小，看起来很好吃的模样。不过深知这类果实的短长的沈青锋，是打死也不想再吃一次，因为它的味道实在是太恶心了！

“老迈，甚么是‘瑜伽’啊？减肥体例的一种吗？”沈青锋从水里爬出来，谨慎翼翼的问道，“啊，老迈我不是怕累想偷懒，我这就开端做！七百四十3、七百四十四……”沈青锋见陶檬昂首看本身，但本身因为修为不敷，没体例看到陶檬的神采，深怕他觉得本身是在偷懒，赶紧趴下来持续活动。

“他这是甚么怪物体质？饥饿疗法和活动疗法都不顶用？”陶檬顺手将沈青锋扔进水里，一手托着下巴，有些无法，“实在最简朴的就是抽脂了，立竿见影的结果，可惜老子没那么无能，不会啊！不然尝尝瑜伽减肥吧，幸亏老子之前学过一点！”

“好样的！不愧是老子的小弟，这毅力就是比别人强！”陶檬拍动手说道，“加油做啊！做完这一千个俯卧撑，再做一千个仰卧起坐，一千个深蹲，一千个引体向上……哎老子话还没说完，如何又晕畴昔了？太没规矩了！”

实在剔骨果只是几千年前的叫法，现在神话大陆上管这类果实叫培元果，具有弥补元气味争毒的服从，陶檬之前给沈青锋解毒的时候，服用的丹药就是以培元果为主药炼制而成。不过培元果最让人看重的一点，是它能够解除体内的杂质，改良体质。

傍晚结束练习后，陶檬提起沈青锋掂了掂，发明还是没甚么窜改，又很绝望的把他放了下来。