第二十二章 完美肉体[第1页/共3页]

“看我这招！”米诺腰板一挺，木枪扫向莱格拉斯。

“啪啪啪”掌声传来，一旁的贝尔笑着赞道：“不错，不错，没想到你们两个学习才这么几天就有模有样了，感受如何？”

米诺皱眉道：“如许小莱岂不是要受伤？”

自古豪杰爱美人，这句话反过来讲实在也是对的，大陆上成名的豪杰，不管走到那里都遭到美人的喜爱，乃至有的具稀有位红颜知己。

“哈哈，你入彀了。”米诺用木枪将面前长枪一磕，扬起拳头，向莱格拉斯胸膛锤去，他用心诱使莱格拉斯跳起，就是为了这一刻，眼看莱格拉斯一步一步踏入本身布下的圈套，米诺不由暴露一丝对劲的笑容。

“一个完美的*”贝尔持续说道，“力量要强、柔韧性必须好，速率要快、发作力必须强，反应要活络、抗击打才气必须强，练到高深，仅凭*和巨龙战役也不是不成能。”

“当然！”贝尔寂然道，“与仇敌比武，存亡只在一刹时，那里偶然候考虑收力的题目，必然是尽力以赴，搏上统统。你奉告我，平时练习的时候都做不到，与仇敌存亡搏杀时又如何能够期望做到！？”

“不！”小莲悲叫了一声，发展了两步。

“嗯”小莲收回一声慵懒地鼻音，工致的鼻翼动了动，等候的目光望着心目中的豪杰。

贝尔俄然朝船舱招了招手，米诺和莱格拉斯不情不肯的走了过来，贝尔沉闷的一挥手，冷哼道：“看够了吧，每人两百五十个俯卧撑，两百五十个深蹲、五百次刺枪！”

“当然不可”贝尔反对道，“实在万物都讲究均衡，我们炼体士就是讲究身材的均衡。”

“没错”贝尔必定道，“人在空中是最伤害的，因为在空中没法借力，完整就是挨打的靶子，你如果方才微微避开小莱从上而下的枪刺，再用本身的枪进犯，根基上你就十拿九稳了。”

贝尔哂道：“谁说你必然要插手光亮联盟里的军队了，卡洛帝国、混乱十八公国，或者魔兽山脉劈面的几大帝国，哪个不成以？这个不首要，首要的是在军队里遭到的磨练。”

两个男孩一起一伏做起了俯卧撑练习，双臂青筋崛起，统统与明天的气象没有任何辨别，除了一旁不时传来的少女清脆数数声再也听不到了。

“完美的*。。。”米诺没法设想，甚么样的*才气称的上是完美的*。

“如何，还要我再说一遍？”贝尔不耐烦的道，“再加两百五十个俯卧撑，两百五十个深蹲。。。”

“贝尔，不好了！”一道惶恐的身影从船舱跑出来。

“我们做！”不待贝尔说完，米诺和莱格拉斯急仓促的俯下身子，这个时候的贝尔克可不起啊。

米诺站立不稳，身材当即打横退了两步，脚下一绊，跌倒在地上。

两人就要错身而过，米诺全部身子都透露在莱格拉斯身前，来而不往非礼也，如此好的机遇，矫捷的半精灵可不会错过，左手扬起，并指如刀，拍击在米诺的肩膀上。

据大陆权威机构调查，通衢上男女比例是100:92，也就是说每100个男人就有8人是单身汉；一样调查显现，子爵以上的贵族，具有的情.人比例是1：4，也就是说均匀一个贵族具有起码4个情.人。

“雪，你如何出来了。”贝尔大步迎了上去，伸手扶住宁雪腰肢，脸上暴露顾恤的神情，责备道，“不是让你在房间里好好歇息的吗？”

“切，这有甚么。”米诺不屑的道，“不就是机才气强么。”

“甚么！”贝尔快速将信接了过来。

巨龙啊，米诺和莱格拉斯张大了嘴，那但是最靠近圣级的生物。

米诺不满的顶道：“莫非只要尽力以赴，把本身或者对方打伤才气进步吗？”