第139章 美味与健康[第1页/共3页]

而邵嘉晴倒是一个节食减肥狂人，对她来讲，统统美食都是减肥瘦身的大敌，她开了一家食品公司，公司的产品都是以安康、塑身为噱头的各种代餐食品，恰幸亏阿谁期间，她这类理念极受追捧，买卖也红火得不得了。

两双银筷同时落在了碟子里最后一块炸素方上，君骞煜抬眼一笑，松开了筷子：“父皇请。”

太后神采一变：“有芹菜和香菇？”转头去问吴诗晴，“晴儿，这是如何回事？”统统人都晓得她向来不碰芹菜和香菇，是以御厨房是向来都不敢把这两样菜端到她面前的。

君骞煜也站了起来：“吴诗晴，你不要太咄咄逼人了。”转而向太后道：“皇祖母，现在只要您说一句，明天宁溪这菜做得您可对劲？”

君骞煜笑道：“这就申明皇祖母并不是不爱吃芹菜和香菇，只是以往的厨子做得不敷好吃罢了。”

如果是在酷热的夏天，心中烦渴，面对这些平淡小菜能够还会有些食欲，可现在恰是夏季，固然太后寝殿中炭火烧得畅旺，可毕竟在这个时候，还是但愿能有些热乎乎的油水下肚的。

皇后见机地拿起筷子，给皇上和君骞煜一人夹了一块：“皇上政事繁忙，煜儿在外驰驱繁忙，都辛苦了，多吃点补补身子。”说完笑吟吟地放下筷子，假装没有瞥见皇上哀怨的小眼神。

何况这宁溪还说，真正的摄生菜肴，是能够做得很甘旨的呢！

有清蒸山药、清炖双耳、凉拌翠衣、百合炖雪梨，另有一煲薏米莲子粥，全都是极其平淡的菜色，在做法上也遵循吴诗晴的要求，少盐少油，滋味极淡。

太后发觉到她的非常，回过甚来担忧地看她一眼：“晴儿，你这是如何了？”

皇上却夹起炸素方，放到太前面前：“这最后一块，还是请太后咀嚼吧！”

吴诗晴站在太后身后，正把一片乌黑的蒸山药夹到太前面前的碟子里：“外祖母，山药益气健脾，能消弭颓废、强身健体，对白叟家的身子特别好，您多吃一些。”

跟着筷子的不竭起落，每小我都在大快朵颐，恐怕一不留意就吃少了一块。

“回太后，恰是民女所做。”

“哼，满嘴正理！甘旨与安康底子就不能共存，外祖母，千万别听她胡说！”吴诗晴不屑地说了一句。

来不及多想，太后已经开端问话：“这金玉合座，是你做的？”

“回太后，民女所做的这道菜，所用都是御厨房事前为民女指定的食材，有芹菜、香菇、荸荠、胡萝卜和玉米，外皮则是用豆腐皮做的。”宁溪不紧不慢地答复。

君骞煜叮咛下去，很快，宁溪在內侍的带领下落落风雅地走了出去，遵循之前学到的端方，目不斜视地叩首见礼：“民女宁溪，拜见太后、皇上、皇后、煜王爷。”

宁溪是天下着名的美女厨神，食品对她来讲，只要一个标准，那就是要好吃。

吴诗晴道：“外祖母，晴儿倒以为这菜好吃并不是此女的功绩，油炸之物香口，再加上稠密的调味，天然好吃，但是长年吃如许的菜却会对身材产生不好的影响。如果外祖母重赏此人，他日御厨房的其别人都会以为如许就能奉迎外祖母，今后做菜就会方向重油重盐的方向，反而不好。”

太后已经起筷，剩下的几小我也没体例，勉为其难地夹起那块没有任何滋味的清蒸山药，正筹办送入口中，俄然鼻端传来一阵浓烈的香气，让民气神为之一振，不自发地就停了手，目光分歧转向那上菜的小寺人手上。

宁溪心头大震，邵嘉晴，莫非也跟她一样穿超出来了？

没想到上桌的还是这些清汤寡水的东西。

君骞煜心中嘲笑，对太后道：“皇祖母，不如请做这道菜的厨师亲身上来讲说，用的是何种馅料？”