第181章 给我起！[第1页/共2页]

姜小凡并没有吹牛，这一百五十公斤的杠铃，他推起来就如同刚才一百公斤一样轻松。

“你加到两百公斤，我只会感觉你胆量大。但你要求加到两百五十公斤，你这小我绝对是个疯子，我推不了！”

毕竟姜小凡的体重，能够只要一百五十来斤，而他已经两百多斤了，体型就存在庞大的差别。

朱锻练直接从卧推凳上跳了起来，粗暴的脸上尽是不成置信。

“起！”

你说这个家伙不懂健身吧，他推一百五十公斤跟玩一样。你说他懂健身吧，那里又有人是如许减轻量的啊？！

在他看来，姜小凡推两百公斤都够呛，更别提两百五十公斤了。

“起！”

而更悔恨的话，则是被骂肌肉是喝蛋白粉长出来的！

“废话少说，你先推起这个再说！”

朱锻练的极限重量，不过才两百二三十公斤，并且还要慢慢增减轻量，并且全套护具都戴上。

姜小凡揉了揉鼻子，说道：“直接加五十吧，省的迟误时候。”

朱锻练眼中闪过一丝奸刁的神采，对姜小凡笑着说道。

“你干吗，我让你加五十的。”

但是姜小凡仅仅笑了笑，然后就躺了下去，握住了杆。

“呵呵，这才哪到哪，持续减轻量吧！”

“吸~”

“两百五十公斤罢了，你就推不动了？刚惹完身，你如何就不玩了呢？”

卧推直接从一百五十公斤，加到二百五十公斤？

姜小凡皱了皱眉，本身刚才表述的意义，明显很清楚啊，这个家伙难不成听不懂本身发言？

“如果你能推得动这两百五十公斤，我直接算你赢。但你如果推不动，那就算你输，你感觉如何样？！”

但是姜小凡涓滴不为所动，一样躺上去，握杆，发力，出杆，下落，推起。

杠铃在最上面的时候，姜小凡深吸一口气，世人较着能感遭到姜小凡的腹腔变得鼓了起来。

但是姜小凡接下来的一句话，直接让朱锻练有些想要吐血。

听到姜小凡的话，朱锻练揉了揉耳朵，乃至思疑本身听错了。

“呵呵，这不过才热身罢了呢！”

而落在胸前的一刹时，再次被狠狠地推起，全部过程连粘滞都没有，的确流利的不像话！

一百五十公斤热身，听听，这是人说出来的话吗？

“给我……起！”

“呵呵，推这么重的重量，连护具都不戴，你这是想受伤了直接送去病院，然后就不消去报歉……”

“太神了！这但是一百五十公斤啊！”

跟着杠铃落下，很多人的心也随之降落。

只要姜小凡推不动这两百五十公斤，那他就不消推了。毕竟推这么重，他也是要看状况的。

“沃特？！”

“……”

这一刻，统统人都停止了呼吸。即便是不喜好练力量的那些‘有氧人’，现在也被面前一幕震惊着。

众所周知，一个专业的健身人士最悔恨的话，就是被别人骂本身死肌肉。

“YEAH,body!light weigh baybay!(耶巴蒂，莱维贝贝！)”

“甚么叫氛围推，这就叫氛围推。固然朱锻练长得不如何样，但是他的胸大肌是真的发财！”

“起！”

“好，加多少？”

一系列行动，如行云流水，并且姜小凡推起来的刹时，还非常的快。

“啥？！”

朱锻练躺在卧推凳上，悄悄松松推起了一百公斤，并且还非常得稳。

“人形史女人，说的应当就是朱锻练了，小姜这下能够要亏损了！”

罗静媛和刘晓菲，一样过来劝姜小凡不要逞能，让姜小凡一阵好笑。

卧推可不比深蹲硬拉这类行动，普通卧推能有一百公斤，已经算短长了。而一百五十公斤，完整称得上大佬！

听到姜小凡这话，何止是朱锻练，中间的肌肉男都想吐血。