第九章 三十张年卡[第1页/共3页]

在张丽水汪汪的大眼睛下，姚禹败下阵来，心中深思道：“三十张年卡，也算是笔不小的事迹了，如果因为我的启事，胜利搞定，那对于我提早转正也是有好处的。”

“三十张年卡！”

“年卡！”听到这个词，丛丹的眼睛一亮。

体育生起家后，脸上带着不屑笑容，看都不看丛丹一眼：“叶叔叔，走吧，看来威成绩会忽悠人，说是自在架卧推一百五，成果变成连我都能做的史女人架了。”

“只不过，遵循端方，这三十张年卡的发卖事迹，我们但是要对半分的！”

“本来如此！”说完，中年人转头看向了张丽：“小女人，可不能说大话，偷奸耍滑哦！”

“不消你，这事，我找姚禹就行。”

姚禹转头，带着世人来到了卧推自在架前。

“以是，把握这几百个东西的精确利用姿式另有服从，也不是件轻易的事情。”

“如果是如许的话，那刚才说的年卡一事就不算咯？”

PS:自在架卧推必然要谨慎、谨慎再谨慎，一个是行动要标准，一个是重量不能太高，再一个是最好一旁有人庇护为好。每年都是因为自在价卧推丧命的例子呈现，百度一下，比比皆是。

听到丛丹的话，张丽的脸上更是黑得要滴出水来了。

在世人的目光谛视下，他决定还是拼上一把：“我之前口试的时候，史女人卧推是足足的一百五十KG杠铃片，没有算杠铃杠的重量，换成自在架卧也差不了多少，只要谨慎一些，另有能够胜利的。”

他昂首看去，********，身材婀娜的张丽正朝着本身走来，身后还跟着几个头顶微秃、腰围比胸围大了一圈的中年男人，最前面另有个别格魁伟，好似体育生普通的小伙子，在猎奇的东张西望。

“不过，威成里头的这些东西，到是至心齐备，很多都是之前见所未见的，这回恰好能够借着机遇，好好研讨下。”他一边想，一边看：“至于一个月后的试用期考核，呵呵！”

张丽脸上也只是嘲笑，姚禹倒是摆出一副我很诚恳的模样，只是内心如何想的就不晓得了。

丛丹带着黄德呈现了。

“也成，如果他真能卧推阿谁一百五十公斤胜利的话，那我们公司这三十张年卡就在你这办了。”

“潜法则公然是无处不在啊！”看着那某二代的黄德和本身天壤之别的报酬，姚禹心中暗叹。

他跑到姚禹面前，高低摆布细细打量着，乃至还伸出了胳膊对着姚禹比划着：“我看也比我粗不了多少，我自在架才气推到100KG摆布，你竟然能推一百五？”

丛丹边说边朝着张丽走去：“他就一个新人，万一搞砸了，影响到这三十张年卡的办理那可就不好了，还是我来吧！”

说完，丛丹就带着两人开端熟谙起威成公家撸铁房里头大大小小数百个健身东西的利用体例。

“连树模个卧推都能磨蹭半天，看来这三十张年卡的事情，我需求再考虑下了。”

“这如何行？”

暴喝一声，发力，史女人架上重达一百五十KG的杠铃，也缓缓升起，下落，再度升起。

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她转头对着丛丹，气势汹汹地吼道：“你吼甚么吼！张老是威成的高朋，明天想看姚禹树模下卧推的标准，莫非还要你批准吗？”

“叶叔叔，这此中的辨别大了去了，史女人架是把杠铃牢固住，只要往上发死力就成，而自在架卧推，杠铃重量全数由人体接受，除了往上推以外，还要重视前后摆布保持均衡，难度可不是普通的大。”