第一百零四章 万能的椅子 （第五更）[第3页/共4页]

眼看时候不早了，王友荣说道：“我们早些归去吧，到六点钟，村镇通公交车就要停运了。”

白叶点了点头，让陆源停止练习，把东西清算清算，筹办归去。

渐渐地天气渐晚，陆源练得满头大汗。一个下午的时候，他都没有练到白叶说的能够放个小石子在椅子上去抓的地步，但是胳膊已经酸的不可了。

“算啦，体例实在还是有的，也不难，下午到了球场教你吧。”

白叶和陆源向这个秦锻练问好，秦锻练这才发明，王友荣身后的俩小伙子都是大块头，本来是篮球队的。

三小我下了车，一下感遭到天下都变大了。但是兴沛中学的大门却紧闭着，国庆节放假，黉舍不开门，门卫室的门都关着。

村镇通公交车本来就比浅显中巴车都要小一号，陆源、王友荣、白叶三个大个子坐在车上，全部车一下子挤了很多。幸亏王庄到兴沛镇不远，15分钟，就到了下站点，恰好是兴沛中学。

陆源说道：“才不介怀呢，干清干净的感受多好，并且氛围又清爽。”说着陆源翻开了靠近阳台的门，新奇的氛围跟着午后的风灌了出去。

因而王友荣运球冲到篮下，双脚起跳，单手将球扣进了篮筐，一个轻巧自如的扣篮。

说完王友荣挂掉了电话，然后对陆源和白叶说道：“这是我初中时的铅球锻练，他就住在黉舍的宿舍里。”

房间里是白墙白顶，两张木床，一个老式五斗橱，另有一台上世纪的显像管电视机。如许的电视机现在这个年代可未几见，早十年前就已经停产了。

说着，秦锻练又来了一个丑恶的三步上篮，球还没进。陆源看他腆着肚子，跑步都吃力，手里再拿个球，一上一下两个球实在有点困难。

王友荣拿过球，转头看了看陆源和白叶，陆源说道：“扣一个给你锻练看看。但你要谨慎啊，别把篮筐扣坏了。”

椅子？陆源心想，如何又需求椅子。他记得在球队练习运球的时候，高静就常常找一个椅子放在球场中，用来做摹拟的戍守人，练习球员的运球过人才气。

陆源赶紧点头，白叶又说道：“去找张椅子来。”

“来王友荣，打几球让我看看，看你的篮球程度是不是比铅球要强一点。”

在一个月前，王友荣运球的脚步和行动还非常机器，一个月的练习，他的行动已经非常谙练顺畅了。

没一会儿，陆源就完整沉浸在了练习中。

白叶斜了一眼陆源，表示不想理他，接着说道：“人球连络练习的体例有很多，能够在练习中和队友摹拟攻防，还能够操纵一些道具停止根本性练习。来，陆源，把球给我。”

王友荣一上车，开车的司机就说道：“王庄的王大个啊，你可谨慎了，别再把车上的椅子坐坏了啊！”

陆源叹了口气，说道：“我妈其他都挺好，就是这点，不晓得为甚么从小就不准我打篮球，还不准我插手别的体育活动。”

这类练习和林鑫教给他的蒙眼运球法是两种分歧范例的人球连络才气练习体例，蒙眼运球熬炼的是静态下球手连络的运球谙练度；而白叶教给他的体例，熬炼的是静态持球环境下节制身材的才气。

王友荣家虽大，常日里只要钱爱华一小我住，爱人和儿子常日都不在家。以是家中的装潢比较粗陋，三楼都没有铺地砖，只是涂了一层地漆。

一说他之前一屁股坐断椅子的事，王友荣脸有些红，他不美意义地笑了笑，没有说话，找了个位置谨慎坐了下来。

王友荣说道：“这个…我不是没进校田径队嘛，就进篮球队了。这两个是我的队友，国庆节到我家来玩的