第九十七章 传球的特殊训练法[第1页/共3页]

这个项目看似简朴，实在有相称的困难，因为圆洞实在是太小了，仅仅比篮球略微大一点。这和篮筐分歧，篮筐挂的高高的看上去小，实在能够同时塞进三个篮球。

梁伯余作为体大的名誉传授，请三个小伙子吃顿好的还是没题目的，一边吃，梁伯余一边扣问了上午林鑫带着陆源练习了甚么内容。

方才曾虹智出了篮球馆就在黉舍里闲逛，不知如何就碰到了梁伯余，成果一老一少两小我就趴在玻璃门前观赏女排女人们练习，趁便“赏识”一下女人们的大长腿。

梁伯余打了个哈哈，拉着林鑫和陆源一起去食堂用饭了。

他把这些板子放到球场的的各个处所，然后拿出几个塑料圆锥停滞，顺次摆好，说道：“好了，我们早点开端早点结束，待会儿我再去观赏观赏泅水队的练习，我很忙的！”

梁伯余从球馆的堆栈里拿出很多带圆洞的木板，圆洞的大小比篮球略微大一些，洞前面有网兜罩着。

每次陆源掉球，林鑫都会帮他把球捡返来，然后奉告陆源，在闭眼的环境下，要减小运球的幅度和高度。

林鑫说道：“别练了，洗洗手带你去用饭吧，趁便去找找梁传授，他说他中午就会来的。”

“女排女人的本质就是高啊，这么多年了，就是高，就是高。”

因为是体育大学，南体大食堂的饭菜非常不错，有营养，分量足。并且小灶特别多，分歧项目标运动员能够挑选分歧范例的食品，来满足本身练习、比赛的需求。

固然常日里运球，他一样不消看球，但是真正蒙上眼睛和睁着眼睛不看的感受是完整分歧的。

在江苏地区，不晓得有多少篮球少年的家长，想把本身的孩子送到梁伯余这里来练两天。在孩子生长的门路上，有高人停止点拨，哪怕只是一两句提点，他们将来的路都能够大不不异。

就如许从十点钟练到了靠近十二点，都要吃午餐了，成果梁伯余还是没有呈现，连带着曾虹智都不见了。

说完，梁伯余把林鑫和陆源都喊了过来，说道：“林鑫，待会儿你给他树模一下。陆源，传球这个东西呢，实在没甚么好练的，关头还是看天赋和比赛中的堆集。这个不像投篮可今后天苦练练出来，没有天赋做根本，再如何练，只能让你成为一个合格的团队成员，变不了传球妙手的。这点我必必要和你讲清楚。”

陆源摇了点头，说道：“没看清，有些处所该如何传，我没记着。”

如果换成别人，别说对劲，能够都要求爷爷告奶奶地附身跪谢了。

陆源照着林鑫的唆使去做，渐渐地发明，降落运球高度和减小运球幅度后，手对球的节制才气更强的，不过手指更加颓废。

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听了林鑫的汇报，梁伯余说道：“嗯，运球是最首要的根基功，统统篮球技术都要从运球开端，如许是精确的。如许吧，三大根基技术，运球，投篮，传球，今天下午，我都给你停止一次强化。至于篮板，盖帽，抢断，戍守甚么乱七八糟的东西，你让你们高锻练渐渐教你吧。如何样，还算对劲吧？”

演示完成后，陆源忍不住为林鑫鼓起掌来，同时内心在想，如果本身来，别说把球传进洞了，能够用甚么传球体例都搞不清。

“哪儿呢哪儿呢？大腿有点粗，不过女排女人都如许，不然如何跳的起来呢？不过真白啊，白。”

国庆节，南体大的食堂还是开门，林鑫畴昔常来南体大的体育馆练习，对这里是非常熟谙。他筹办带着陆源去南体大食堂吃一顿好的，下午陪他接着练。

陆源说的一副勉为其难的模样，倒是把林鑫给逗乐了，心想胡梁老爷子畴昔一向眼高于顶，那么多有权有势的家长找他去指导打球，老爷子都不乐意，说天赋不敷指导了也没用。现在这个陆源仿佛还不乐意，不晓得胡老爷子有甚么把柄抓在陆源手上呢。