第二百八十五章：全力训练模式！[第1页/共2页]

一个个装满篮球的架子摆在了三分线和罚球线内，球员们一个个在三十秒内把这些球全数扔出去，目标是射中一半的球，不答应运球寻觅手感，直接投篮或者跳投。

“这是丛林狼的球队阐发表，你们各自看一下，非常钟后调集。”波波维奇让助教把球探阐发表给发给每个球员，马刺的球探漫衍在各个NBA球队都会，是以都有一份关于每支球队的球员和球队报导。

最后收官圣诞大战的是快船和懦夫的夙敌对决。提起快船跟懦夫之间的恩仇实在太多了，两军比武在场上总会将比赛打成铁血恶斗，场下两边从不客气相互抨击，2013-2014赛季季后赛快船将懦夫挡在半决赛大们外更是火上浇油，懦夫早就憋着劲要复仇。抛开这些噱头，懦夫水花兄弟同保罗+格里芬这对黄金火伴的对抗也极具吸引力，最后懦夫胜利复仇！

卧推、下蹲练习、跑步机最快速率跑、沙袋高抬腿负重练习……姜浩然在半个小时内超额完成了丹尼斯的力量练习目标，并且都是超越了本身记实在表的数字。

媒体在寻觅，寻觅像是库里那样能在投篮练习中连进99个的超等巨星。

丹尼斯吓了一跳，姜浩然的卧推力量已经和一个200斤以上的大中锋差未几了？82公斤！！很难设想姜浩然并不是很细弱的手臂能迸收回如此大的力量！

不过马刺这类高强度的练习是不成能连进的。

这就是造势，那边火箭的头条是“哈登五天没去夜店，每日加训到早晨七点备战圣诞大战。”

十点，波波维奇带着锻练组呈现在了练习馆，看到部下的球员们一个个气喘吁吁的模样感到很对劲。

胜利，是最好的礼品。

客岁联盟安排了热火主场迎战骑士，勒布朗重返迈阿密。在热火效力四年，勒布朗持续四个赛季将热火带入总决赛并两次夺得总冠军，他曾经是热火的功劳，但前年夏天勒布朗挑选了拜别重返骑士，他与昔日好兄弟韦德、波什在球场上兵戎相见，打的非常炽热，在一片嘘声和叫骂声中，骑士赢了比赛。

几人都心知肚明老爷子想表达甚么，丛林狼是西部倒数第三的球队，马刺完整就绕过了，但是老爷子在压，压住球员们暴躁地想要在圣诞大战上大战一场的表情。

简朴来讲，就是大要上让球队不要放松，实际上更看重圣诞大战的或许是波波维奇本身，他在通例赛只在乎甚么比赛？第一是圣诞大战，第二是邓肯生日那天必必要赢，第三第四就不晓得了……

意义很较着，吉诺比利也要尽尽力打了！一向在通例赛摄生打法的吉诺比利竟然也要发力了！

“晓得！”帕克大喊一声，他的秃顶上的汗水都开端反光了。

这边马刺则是在各大经纪人帮手造噱头的同时官网传出烟雾弹“儿子生日？妖刀表示将在圣诞节那天给儿子最好的生日礼品。”

姜浩然在热身过后被丹尼斯带到了力量室停止力量规复练习，姜浩然脱掉上衣，ins留下了一张他竭尽尽力举杠铃的图片。

而别的一场比赛是圣诞大战常客科比了，他在客岁破了本身圣诞大战的总得分记录400分，和公牛的对决也算是和昔日的黄金队友加索尔的恩仇情仇。

本觉得他要为圣诞大战来一波鸡汤之时，波波老爷子又是哪壶不开提哪壶地提起了明天的比赛。

这也是姜浩然的第一次圣诞大战，他，不想输！

尽力练习形式开启！属于马刺的妖怪练习！

“今后制定更大强度的练习打算。”丹尼斯已经筹办重新给姜浩然策划私家练习计划了。

单说这个卢比奥，是少有的姜浩然都能够靠身材欺负的西班牙后卫，他传球是花梢，但是在马刺的体系面前，不会有机遇给你传好球的。