第66章 初级守门员训练计划V2.0[第1页/共2页]

消息中，是赛后对巴塞罗那的采访。

“小伙子们，这一阶段的比赛我们表示得不错。”

大抵讲的就是，一支升班马，是如何故弱胜强，逼平了宇宙队巴塞罗那。

“全速带球跑、变速带球跑、两人追抢球、冲刺射门和运球射门，不限次数？”

“各种姿式起跑20米（坐地起跑、俯卧起家跑、跨步回身起动跑、全蹲起跑），每组8次，每天20组？”

贝尼亚特苦笑了一下说道：“苏，说真的，你的这份打算，不成能完成，别开打趣了。”

但是翻开苏云的练习打算以后，大师却傻眼了。

不过，这时却呈现了其他分歧的声音。

一旦球队开端补强，那也就意味着本身在球队的位置随时能够会没。

“持续五天以内完成？”

阿马亚一咬牙也跟着说道：“归正接下来的比赛都是国王杯，我也不消上场，恰好能够练一练。”

佩佩-梅尔等掌声渐消以后，持续欣喜地说道：“这内里，我特别要表扬苏云、圣克鲁斯、马里奥你们三小我。球队能获得如许的成绩，离不开你们做出的庞大进献和捐躯！”

可就在大师高兴的时候，佩佩-梅尔却话锋一转。

按照体系的先容，这份练习打算其别人练了以后，能够获得较着的晋升，并且还会持续很长时候，起码能保持一到两个月以后结果才会渐渐的消逝，几次练习还会保持在必然的水准。

“我这有一份新的练习打算，不晓得大师有没有兴趣？”

佩佩-梅尔看着球队扳平敌手的镜头，冲动地说道：“我们这一战，十人逼平巴塞罗那！名留青史！”

“对，是啊。”其他球员也纷繁拥戴。

佩佩-梅尔表情不错，满面东风。

苏云淡淡一笑，点了点头，他也晓得这份练习打算难以完成，以是他也没有强求。

“80分钟内，跑16千米？”

他本年才22岁，非常的年青，也是球队将来打算中的一员，以是他不想因为球队补强而被淘汰掉。

联赛的第四名最多只能进入附加赛，只要进入前三名才气直接打进欧冠。

之前苏云的练习打算，就让他们的气力获得了进步，以是感觉此次也必然错不了。

梅西：“马里奥赛后给我报歉了，我们都晓得那是一个战术犯规，他没有让我受伤。苏，的表示震惊了我。他是我见过除了巴尔德斯、卡西利亚斯以外，最好的守门员之一，他是天下顶级的。”

瓜迪奥拉：“皇家贝蒂斯是一支令人尊敬的球队，我等候着和他们的下一次比武。苏令人印象深切，是我喜好的那种球员，如果有机遇，我但愿他能为我地点的球队效力。”

圣克鲁斯也随后跟着说道：“我也插手！”

伊内斯塔：“苏的预判非常精确，我的传球常常被他直接拿到，这非常可骇。”

回归塞维利亚以后，球队先停止了一节总结课。

播放完了巴塞罗那的赛后采访以后，就是一些媒体关于比赛的消息。

而那些放弃了苏云练习打算的人将不会晓得，本身错过了一个如何样的机遇！

“先做顶球、颠球、传球和倒地铲球等行动，然后起跑20米，每组8次，每天20组？”

苏云微微一笑持续说道：“我几次旁观了一下那天的阿谁丢球，然后找我的发蒙锻练给我重新定制了一份短时候进步气力的练习打算，大师有想尝试一下的么？”

制定好了练习以后，大师就开端停止练习了。

佩佩-梅尔理所当然地点了点头，不过他却没有直接答复埃里内的题目，而是直接说道：“现在西甲的转会窗口已经开启了，国王杯也打进了八强，以是董事会的考虑是对球队停止补强。”

哈维：“苏晋升了这支球队的戍守品级，我在中场就能闻声他在批示戍守，这给我们形成了庞大的费事。”