037 章鱼保罗带来的灵感[第1页/共2页]

秦朗现在不但是需求练习本身的根基功，也不但是需求更好的把握一些战术素养；他对本身的身材本质还是有些不对劲，固然根柢不错，但是秦朗感觉本身能够做的更好。

有些时候想要去更好的球队，还真的是有一部分启事是但愿能够获得更好的、更专业的练习。一些顶级联赛球队、那些顶级球队，那但是有着庞大的锻练团的，是能够获得一些高程度的锻练专门的指导。

“好吧，我感觉你的这个发起不错。我这段时候对本身的要求太严格了，我也需求学会放松一点才行。”

秦朗现在有些感受了，固然还是迷含混糊的，不过这确切是一种很不错的发起；固然秦朗现在没筹算去当其中场批示家，那是因为根基功不牢再加上现在首要做的就是门将的本分。

他是一个目标比较明白的人，固然他有些臭美、闷骚的属性，但是秦朗更清楚本身现在不能只是考虑着甚么去享用花花天下的兴趣，现在的他还没有到如许的程度，现在的他晓得进步气力才是第一名。

或许有重视专项练习，毕竟秦朗是门将，侧重点一定和一些运动员一样；加强专项技术练习，进步肌肉的节制才气和发力前的伸展放松才气，这些实在都是很首要的。

赫普克调侃着秦朗，对于秦朗这股子狠劲他真的是有点看不下去了；现在的秦朗完整就是一个足球机器人，他的天下仿佛就是只要足球了。

除了每天在练习场上尽力以外，秦朗回到了公寓还是会不竭的进步；不竭的看一些战术阐发，看一些比赛集锦等等，这也是秦朗现在要做的事情。

“咦？这仿佛是一个不错的体验啊！”

“这很棒，你早就应当如许了。秦，你应当明白我们糊口在鲁尔河与埃姆施尔河之间，这里有太多的景点。你糊口在奥伯豪森，那么你就应当明白在这里有很多风趣的处所。我对和你一起去城堡、歌剧院或者乘游轮不感兴趣，但是我想去空中步道会很风趣，这但是高出莱茵河的，并且我们还能够去陆地馆，那必定很风趣。”

秦朗明白这是小俱乐部的实际，他们没有钱请到一些超卓的锻练员，球队也养不起那么多的锻练团队成员。至于说秦朗本身请一个私家体能锻练之类的还是算了吧，现在的他还真的没有那么多的钱。

不过这真的使得秦朗有些跃跃欲试，如果机会合适再加上根基功绩一些的环境下，他确切会去张扬一些的，因为他有阿谁才气和潜力、天赋！

“我如果跟章鱼一样有八只手就短长了，我就能在球门前支开一个超等戍守网了，到时候再加上我的察看力，我敢包管必定没人能够突破我扼守的球门。”

作为土著，赫普克还是晓得很多风趣的事情，他就晓得有一只叫做保罗的章鱼挺风趣，这也是他们筹算去水族馆的时候顺带看看的风趣工具。

一些大负荷练习法还是有些可取之处的，但是也不能只是大负荷的练习，秦朗还需求专项练习；每小我的体质是不一样的，以是大负荷也需求按照本身的实际环境来。

秦朗很清楚他需求做的事情另有很多，而这些练习也一定是短时候就能够表现出来结果的。不过也没干系，这是日积月累的事情，秦朗向来都不希冀一蹴而就，这底子就是不实际的事情。

他晓得本身的上风，那就是无与伦比的察看力；可惜在比赛中还是有些球员会攻破他扼守的球门，哪怕秦朗清清楚楚的看在眼里，但是他的身材跟不上，如许的挫败感更激烈。

比如说他获得了复眼这个天赋异禀的才气，但是当他进入到奥伯豪森的时候，也是颠末端一段时候的练习，也坐了几场比赛的板凳。那么这些‘根基功’，这是没体例偷懒得来的，只能不断的练习才行。