第0459章 颈部训练[第1页/共2页]

“啊？这个.....应当....能够吧。”

“嗯....好吧，那下午两三点的时候我畴昔一趟，你不消告诉他们了，我想来个俄然偷袭，看他们都练习到了甚么程度去了。”叶天坏坏一笑说道。

“嗯，大师好，我又返来，陪你们练习了，是不是很高兴啊。”叶天微微一笑说道。

“这个....”李尤有些不美意义地低下了头，他固然是遵循叶天所给的目标去练习的，但是明显结果还未达到。

此时，正在练习的人，听到一个熟谙的声音，顿时一愣，但是下一刻，立马站了起来，然后速率调集。

想到这里，俄然孙如婷心伤变成了冲动，不过，这学期是没机遇了，等放学期，本身主动一番尝尝。

“哦？真的吗？你们都练习到甚么程度了，说来听听。”叶天用心问道。

“我说的是，分歧用气力，只是用我浅显人的力量，只不过，我力量有点大。”

“好了，叶天兄弟，你明天有空能够过来指导一下他们吗，固然我表弟李尤也很优良，但是还是得你这个专业大师过来调教一下啊，不然久了，都渐渐地跑偏了呢。”钱镇多晓得，叶天教给他们的只是九牛一毛，单单靠着现在的练习，只能说是体能上上去了，但是真正的气力，还是有待晋升的。

“是啊，是啊，我们脖子已经练得如钢铁普通了。”别的五人也冲动地说道，颠末三四天的练习，他们的脖子已经能够说达到了手刀不入的境地了。

本来是钱镇多的电话，叶天仓猝将其接通，然后说道：“钱哥，好久不见，现在公司如何样了？”

而叶天既然说要将他们练习成特种保安，那必定有他的体例。特种不是指你体能有多强，而是气力。

此时，三人开端温馨地用饭去了。吃晚餐后，叶天跟平常一样，将孙如婷和陈小艳送回了宿舍。随后，叶天筹办归去的时候，俄然一个电话打了过来，叶天还觉得是陈小嫣直接将手机拿起，一看，苦笑了一下。

“锻练，你别开打趣了，我那里能挨得住你的一击啊。”

“啊哈，这就是你们所说的练得如钢铁普通了？依我看，是豆腐吧。”叶天有些嘲弄地说道。

“听我号令，大师起立！调集！”叶天俄然一个箭步跑了畴昔，然后大声喊道。

叶天看着他们满头大汗，并且行动都很标准，不过这类强度较着不敷大，既然是妖怪练习，就是让他们欲罢不能，痛苦不堪，达到极限，如许才气阐扬到一小我的极致，发作出一种从未想到过的才气。

“501,502,503,504,505.....”

“哦....”叶天一阵苦笑，他大抵晓得甚么启事了，本身交给李尤的那一套练习体例，比差人练习强度要高上好几倍，当然会看着他们赞不断口了，因为差人局这帮兄弟，底子都做不到这些。

“嗯，我肯定。”李尤还是不太信赖叶天分歧用气力，便能够将他打晕，毕竟他是一个四级气力的人啊，对于那种浅显人，就算你力量再打，应当都不会有太大的题目的，更何况，这段时候，他也加强了脖子的熬炼。

练习营地上。李尤以及其他的五名练习者正在尽力的练习脖子的韧度。看着练习环境，应当已经是练习了好几天。现在已经到了吊着一个砖头在脖子上，然后几人各躺在一个凳子上，将脖子和头部伸出了凳子的范围。

两人的对话看似简朴，但是却包含着，叶天在经验他们，不管你是否气力强大，脖子老是一个缺点，而妙手并不必然是脖子练得如何样，而是人家警戒里极高。

但是，你没有人家的气力，那就先从脖子开端熬炼，将其熬炼成真正的从速铁骨。