第100章 暴君的特训[第1页/共2页]

“要如何练习啊？”她想想也就罢了，转头看向萧君琰问闲事：“要跑步？还是蹲马步？或者对打？”

夜凝依：“……”

我问候你大爷！

“为了让你的身材本质能进步一些，几天以后的禁地之门开启，那边面没你想的那么简朴。”

在当代的时候每次履行任务返来以后夜凝依都会洗个热水澡，如许能减缓颓废，这弊端就算换了一个身材也改不了。

“好？”萧君琰眯了眯眼：“这话等你结束明天的练习以后再说吧。”

练习甚么的也就这个了吧？

如果平时，或人如许的抱猫抱狗的姿势，夜凝依早就炸了，本日也实在没甚么力量。

她说着话‘嗷呜’一声咬在萧君琰肩膀上，死命的往下拽他肩膀上的肉，就连尾巴都紧紧的缠在他腰上，一副不把他肩膀上咬下来不罢休的模样。

呜呜……你又特么的欺负我~~~

“吃完饭跟我去湖边。”某暴君直接下号令，完整不让她有任何的挑选：“明天是第一天，下午能够让你歇息。”

萧君琰眉毛狠狠蹙了下，沉声：“明天的练习更加。”

处理完肚半夜凝依跟着或人来到湖边，这里是她明天垂钓的处所。

她眨眨眼，看看他手上的盘子，再看看阿谁一脸当真的男人：“你说……啥？”

麻蛋，整整一桌子十几个菜全特么是素的，他是把菜园子都搬过来了吗？！

白搭了那么大的力量，成果一口都没吃着。

翼昂首看他。

她的身材本质非常差劲，饶是如许还总喜好挑食，如果再不加强熬炼比及畴昔以后她的身材味受不了，毕竟阿谁处所不但是阵势险要这么简朴。

夜凝依脑袋衔接巴都朝一头，对着地，胳膊衔接巴的摆动幅度也是一样的，也是对着地。

蹲马步，跑步和打拳这都是最根基的练习体例，除此以外为了让她练习均衡度萧君琰特地将她扔在房梁上待了一个小时。

看着她那卖力的模样萧君琰都替她焦急，过了大抵半盏茶的工夫，直到某只发不出‘嘶嘶’的炸毛声，开端感觉牙齿有些麻的时候。

萧君琰抿唇，阴暗的眸下将心疼埋没，看着半趴在地上尾巴都累的打蔫的人儿，出声：“这就不可了？”

夜凝依咬着的牙猛地松开，下认识的缩了缩眸子。

“哦~练习就练习，有甚么了不起。”夜凝依撇撇嘴小声嘀咕，俄然直起家子抿唇有些迷惑：“另有一件事。”

固然讨厌吃菜但是因为昨晚底子没吃东西，以是今早夜凝依吃的也不算少。

“恩~呲~~”她瞪着兔子一样的红眼，狠狠扒着他的衣服收回小狼崽护食普通的声音。

因为夜凝依的激烈反对，萧君琰还是由着她窜改了练习体例。

萧君琰皱眉，扬扬手里的盘子：“式微地之前捡返来给我，不准碎。”

“我不要，我不要！”夜凝依咬牙切齿的嚎，直接跳到椅子上去瞪眼：“我抗议！”

何止挺好啊，跑了一天一夜都没多少事，那几小我但是累的要死要活的。

萧君琰这才叹了口气，伸手拉着她的领子将人提拎在半空中，有些无法的经验：“现在晓得熬炼的首要性了？让你咬你都咬不疼。”

“萧君琰你大爷！我要跟你断交！断交！！！”

“熬炼？”夜凝依艰巨的咬着一小块胡萝卜，晃晃身后的尾巴，瞪眼：“为啥？！”

“你是不是沐浴了？”

“萧君琰你妹！”夜凝依唰的窜到他身上去，两手紧紧抓着他的领子龇牙咧嘴：“我不是兔子，也不是狗，你个王八蛋让我去捡盘子？你如何不让我去叼球呢！”

夜凝依：“……”

“为啥啊~~~~”

萧君琰微微蹙眉，昂首看向她，语气有些伤害：“你说甚么？”