第九章[第3页/共3页]
“我记得签的条约里第十三条规定,锻练指导期间,有权力安排学员停止在可接受范围内的体能熬炼。”刘苏滢不咸不淡的应道。
下一刻,宋纪白耳边却传来淡淡的提示声,“狠恶活动后立即去冲澡轻易引发心脏病,我不但愿我带的第一个门生健身不成先成仁。”
刘苏滢走到健身房的正中间时,俄然停下脚步,回身说道,“活动要循序渐进,考虑到你要练习的肌肉,我先给你树模下。”她说完后俄然就蒲伏趴在地上做了个俯卧撑给宋纪白看。
“冰非一日之寒,但是你要想在短时候内获得最较着的结果,就得支出呼应的汗水。你本来就已经有点根本了,趁着这段光阴再强化稳固下,比及新戏开拍时就不消找裸替了,免得黑你的网友到时候说你的肌肉也是ps过分修出来的。”刘苏滢毫不心软的应道。
“我看你身材也不虚,先熬炼一个小时再吃早餐吧。下次记得比商定的时候早一个小时吃好早餐。”刘苏滢无动于衷的说道,大抵打量了下宋纪白这边的布局,随即就往隔壁的健身房里走去。
宋纪白恋恋不舍的看了眼餐桌上的早餐,也只得自认不利,无法的往健身房里走去。
“活动前一个小时内不能进食。”刘苏滢不假思考的应道。
“先陪我吃早餐吧?”宋纪白表示了下不远处餐桌上丰厚的早餐说道。
刘苏滢本来想先归去的,被宋纪白拖着要再详细味商下健身打算的细节,她便在宋纪白客堂里的沙发上坐下,归正没甚么消遣,她就百无聊赖的拿着遥控板乱按。
将近一个小时后,已经浑身大汗的宋纪白这才陈述任务完成。
没想到看似草率瞄了眼条约的她将条约条例倒是研讨的够通透。
不过一想到先前宋纪白活动了那么久,又算得上是狠恶活动,他不会没有知识的去冲热水澡吧?按事理说歇息了这么久不会有甚么不测的,刘苏滢自我催眠着,不过却下认识的起来朝浴室的方向走去了。
只因为他是宋纪白。
“待会再去沐浴。”未推测身后的刘苏滢及时喊住了他。
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