第004章 健身效果卡[第2页/共3页]

查错点窜以后，下午四点半摆布，连上彀将十一章一次性全数上传，。

在开启了健身结果卡的时候，侯牧云脑海里呈现了很多关于健身的科学的体例与技能，这能够是健身结果卡的分外结果。

挂了电话，侯牧云关了电脑，麻溜穿好活动服拿上活动包下楼。看到出租房楼下停着的蒙迪欧，开了后座将包丢出来坐到副驾驶位上，一边系安然带一边说道：“可贵啊，你明天竟然主动想去健身房。”

增加了灵感属性与利用灵感结果卡构思出来的情节，明显要比之前都雅了很多，加上如许更新量的发作，打赏暴涨固然在侯牧云的料想以外，但也算是道理当中。

当初办健身卡天然是防备写手一些轻易呈现的职业病，别的也想将之前的身材给找返来，还笑称要做一个结实的写手。可惜，没如何改良。厥后又出了家里那档子事情，去健身房的心机天然也就没了。

收集小说，或者说任何一种文学作品，最最底子的还是故事都雅，不然，任凭你文笔通神脑洞大开想要表达的意义再不凡，也毕竟是外厉内荏舍本逐末。

而网文普通来讲另有一个非常首要的前提，那就是更新量。必然程度上，更新量的多少决定一本书的成绩。当然了，一些即便周更月愈乃至动辄寺人但还是有多量死忠拥趸的大神就另说了。

站起来活动了一下，看了时候，侯牧云想了一下，筹办歇息一会儿，吃了晚餐再持续码字。

四个小时，侯牧云码好了整整十一章，合计三万五千多字！

很快到了瑞佳健身俱乐部，刷卡、换衣服，热身后，侯牧云风俗性是非常钟慢跑，再非常钟直接加快跑，然后是东西，统共算下来的时候一个小时摆布。隔了近两个月，侯牧云不敢练太猛。而全部过程当中，侯牧云是开着健身结果卡的，具有五倍的健身结果。当然了，这健身结果卡不像是码字结果卡，一下子就能够看获得。

拉下来看了一遍，侯牧云脸上满是笑。

“明天我欢畅，必须我请。”

“啊？”

肥宁不是别人，恰是侯牧云常常去的阿谁桌游吧的老板林宁，提及来算是侯牧云的学长，读的是同一个高中。侯牧云读的高中属于私立高中――私立高中有部分公费生，侯牧云是此中一员――这肥宁是第一届的，比侯牧云足足大了八届，年纪天然也大了八岁。不过，这肥宁长得属于白嫩白嫩范例的，看上去也就差未几二十四五。开初不晓得，只因喜好桌游又脾气对上好玩得比较好，厥后才晓得肥宁高中上铺的同窗是本身高一的班主任。

肥宁开车，斜了一眼侯牧云，道：“我一小我赖得去，你陪我。比来桌游吧里不忙，每天下午这个点我来接你。别叽叽歪歪，最多每天两小时，还包含用饭，迟误不了你甚么事，磨刀不误砍柴工。再说，你那脸都成甚么即把色儿了。再这么闷下去，本身先垮了。”

“不然呢，等你先死一次吗？晓得你小子比来冒死，但冒死也得命够硬。等你非常钟，快。”

一样，月票和保举也增加了一些。