女人，让这些食物来帮助你“降火”[第2页/共2页]

2.辛辣刺激性食品。上火的时候，最好不要再吃辣椒、大蒜、韭菜等食品，很轻易会减轻上火征象。特别是辣椒，即便没有呈现上火征象，很多女性朋友吃过辣椒以后脸上都会长痘痘，在上火的时候就更不能吃了。