红糖——最廉价的补血剂[第2页/共2页]

“女子不成百日无糖”这句话大师必然耳熟能详了吧，这里的糖指的就是红糖。在《黄帝内经・棺木》中说道：“中焦受气取汁，窜改而赤，是谓血。”也就是说我们吃出来的食品中的营养精华和有效的津液会进入到我们的血管中，变成红色的血液。