第104章 说走就走的旅行[第2页/共3页]

脂肪：90.52克；

帮助食材编辑

广式早茶――虾饺

现在最常见也是最正宗的当属广式水晶虾饺，水晶的表皮、大大的虾仁、精美的蒸煮工艺，却有着昂贵的代价，深受爱好。

蛋白质：13克；

澄粉150克、明虾200克、鸡蛋2只。

13、把调好的馅放在压好的皮上；

虾饺始创于20世纪初广州市郊伍村五凤乡的一间家庭式小茶馆。这家酒楼老板为了兜揽主顾，便别出机杼，收买本地出产的鲜虾，加上猪肉、笋等作馅料制成虾饺。

8合用人群

维生素e：4.69毫克；

维生素b2：0.03毫克；

2、鸡蛋炒熟并在炒时勤搅动让炒出来的鸡蛋碎一些；

8、再插手食用油；

6营养代价

【这是防.盗.章.节，注释在早晨八点摆布替代】

维生素b1：0.02毫克；

1、起首把菠菜洗好切碎过一下开水，再捞出把水去，。如许能把

虾饺是广东地区闻名的传统小吃，属粤菜系，虾饺始创于20世纪初广州市郊伍村五凤乡的一间家庭式小茶馆，已经有百年汗青。那些处所盛产鱼虾，茶居徒弟再配上猪肉、竹笋，制成肉馅。当时虾饺的外皮选用粘(大)米粉，皮质较厚，但因为鲜虾味美，很快传播开来。城内的茶居将虾饺引进，颠末改进，以一层澄面皮包着一至两只虾为主馅，分量大小多以一口为限。传统的虾饺是半月形、蜘蛛肚共有十二褶的，馅料有虾，有肉，有笋，味道鲜美爽滑，甘旨适口。

维生素b6：0.01毫克。[1]

碳水化合物：0.18克；

6、再插手料酒；

14、就像包饺子一样包起来；

11、再下成小挤子；

10、澄粉必然要用开水和面。和好后揉面时最好插手些猪油，如许面就会很好，再让面醒会，便能够搓成条；

1、起首把菠菜洗好切碎过一下开水，再捞出把水去，。如许能把

9、以后插手熟的黑芝麻拌匀；

虾饺光彩洁白晶莹，饺子形状美妙，胚皮口感柔韧，馅心鲜美适口。

热量：867.3大卡；

5、把这些筹办好的都放入盆中插手盐；

10、澄粉必然要用开水和面。和好后揉面时最好插手些猪油，如许面就会很好，再让面醒会，便能够搓成条；

中文名虾饺英文名shrimpdumpling首要食材生虾肉，猪油，澄粉，淀粉，肥膘肉，笋丝分类粤菜客家系口味胚皮口感柔韧、馅心鲜美适口粤语发音haa1gaau2表面光彩洁白晶莹调料盐、糖、香油、味精、胡椒粉别号水晶虾饺、广东虾饺、广式虾饺发源地广东客家地区水饺用小麦粉面做的是否含防腐剂否

3帮助食材

2、鸡蛋炒熟并在炒时勤搅动让炒出来的鸡蛋碎一些；

特性美食虾饺图片(21张)

4、明虾去皮切大段；

维生素a：24.3微克；

特性风味编辑

虾饺是广东省的汉族传统小吃，属中国八大菜系当中的粤菜系。

特性美食虾饺图片

15、把包好的虾饺入蒸锅蒸7-8分钟便能够了。

胆固醇：83.7毫克；

特性美食虾饺图片(21张)

层澄面皮包着一至两只虾为主馅，分量大小多以一口为限。传统的虾饺是半月形、蜘蛛肚共有十二褶的，馅料有虾，有肉，有笋，味道鲜美爽滑，甘旨适口。