第一百一十二章 平淡而紧凑[第3页/共4页]

牛家村，村后小树林，牛炎盘腿坐在青石上，身材坐得笔挺，闭上眼睛，双手放在两条腿上，一动不动，仿佛与四周环境融为一体。

牛炎调剂好本身的呼吸，盘腿坐于床上，四周静悄悄的，只能听到牛炎轻微的呼吸声。

牛炎接着往下看，“经脉指人体内气血运转的通路，可分为端庄和奇经两类。端庄有十二经络，十二经络走向包含：一.手三阴经：从胸沿臂内侧走向手；二.手三阳经：从手沿臂外侧走向头；三.足三阴经：从足沿腿内侧走向腹；四.足三阳经：从腹沿腿外侧走向足，合称‘十二经脉’，是气血运转的首要通道。而奇经有八条包含：人脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉和阳维脉，合称‘奇经八脉’，有率领、联络和调度十二经脉的感化。十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主如果加强十二经脉中相为表里的两经之间的联络，还因为它通达某些端庄未循行到的器官与形体部位，因此能补端庄之不敷。实在，奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。所谓经，是指神经纵向运转地点的干脉。所谓络，是指神经横向运转的收集体系的小支脉。经络如环无端、表里衔接，内属于脏腑，外络于肢节，经分十二经脉，络没法计数…”

王城，数百座宫殿房屋有规律的摆列着，从高台了望是如此之绚丽。

牛炎看的同时魏墨离也在学习，也令他获益匪浅。

“我按摩穴道也有一个多月了，第一阶段应当完成，能够停止到第二阶段了吧。早晨就归去停止第二阶段的修炼。”牛炎内心想着，内心有些等候，亦有些严峻。他已经完整适应了现在这类修炼节拍，他感觉是时候能够进入到第二阶段了。

裴炎咀嚼着书中的记录，很天然的忽视了第三条捷径，灵丹灵药对于他来讲过分不实在际，“本身每天都停止身材上的练习，那么本身第一点做到了，现在要做的就是遵循第二点来打通任督二脉，营建大小周天。”

魏墨离镇静而严峻的想道，大气都不敢喘。

《火之根本》是让牛炎按摩身材上的一百个穴位，每个穴位一百遍，这是一轮，而统共要按摩五轮。牛炎大略计算了一下，“每秒按摩两圈，约莫需求七个小时！而本身还要停止精神上的练习，得抓紧时候了！”

“嗯，不错不错，比我料想的还要好，这下你放心了吧，两年后婉儿出去历练必定没甚么题目的。”中年人浑厚的声声响起，让人涓滴不思疑内里包含着多么雄浑的力量。

“哼。”美妇皱了皱琼鼻，悄悄哼了一声，白了身边男人一眼。但只是这一眼，却令百花失容…

从第二天起，牛炎没时候回家吃早餐了，修炼时候排得很松散：凌晨抓两个馒头就出门了，五点到七点两个小时接收六合灵气，然后抓紧时候吃完东西，七点到十二点五个小时停止身材的练习；中午一个小时吃午餐，跟家人在一起，下午一点到六点五个小时停止身材练习，然后回家吃晚餐；七点到凌晨两点七个小时停止穴位的按摩，以后歇息三小时，又开端新一轮的修炼。

吃过晚餐，和父母聊了一会天，跟姐姐打闹了一会。牛炎回到房间里停止穴位的按摩...

牛雪儿和牛伟廷连续去家里找过牛炎几次，但是都没有见着，对于牛炎的神龙见首不见尾，让牛伟廷无可何如，而牛雪儿则笑笑了事。

苦尽甘来，不适以后就是温馨，别扭到极致也就不会再别捏了。颠末一段时候的修炼，牛炎与魏墨离皆感遭到本身有很大的窜改，每天固然歇息三个小时，但是起来后精力饱满，神采奕奕，一整天都充满着生机，最首要的是，每次按摩以后牛炎会感遭到穴道发热，血液循环仿佛更快了，过一会儿这类征象消逝，但是穴道还感遭到酥酥麻麻，让他非常温馨。这让哥俩很欣喜，修炼的更有力了！